Caroline Ashby -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2018
Quick facts
113/6/1Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
2572Startnummer
AustraliaNationalität
29:06 | 2:45:14 | 1:38:48 | 4:56:50 |
Vergleiche Caroline Ashby mit anderen Athleten!
2572 Ashby
2590 Fear ×
3098 Geddes ×
2628 Smallcombe ×
2606 Luke ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:06 | 00:29:06 | 01:31 min/100m | -07:04 (2.) ● | -05:38 (11.) ● | -05:06 (85.) ● |
Wechsel | 00:31:26 | 00:02:20 | - | -00:57 (2.) ● | -00:49 (11.) ● | -00:55 (88.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:33:53 | 00:02:27 | 24.49 km/h | -00:10 (7.) ● | -00:17 (39.) ● | -00:04 (321.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 01:23:36 | 00:49:43 | 32.46 km/h | -02:30 (5.) ● | -02:34 (25.) ● | +00:14 (330.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:34:38 | 00:11:02 | 32.63 km/h | -00:35 (5.) ● | -00:25 (30.) ● | +00:07 (344.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:44:37 | 00:09:59 | 34.26 km/h | -00:16 (8.) ● | -00:13 (38.) ● | +00:12 (388.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 01:56:02 | 00:11:25 | 33.11 km/h | -01:15 (2.) ● | -01:05 (10.) ● | -00:33 (175.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:12:32 | 00:16:30 | 36.73 km/h | -02:19 (1.) ● | -02:08 (2.) ● | -01:23 (77.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:23:32 | 00:11:00 | 32.73 km/h | -01:22 (1.) ● | -01:09 (10.) ● | -00:39 (172.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:16:40 | 00:53:08 | 31.62 km/h | -03:39 (3.) ● | -03:02 (21.) ● | -00:50 (265.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:16:40 | 02:45:14 | 32.68 km/h | -12:06 (4.) ● | -10:53 (19.) ● | -02:56 (266.) ● |
Wechsel | 03:18:02 | 00:01:22 | - | -00:37 (3.) ● | -00:25 (23.) ● | -00:24 (194.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:23:44 | 00:05:42 | 04:45 min/km | -00:43 (1.) ● | -00:28 (24.) ● | -00:17 (219.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:29:06 | 00:05:22 | 04:07 min/km | -00:36 (1.) ● | -00:25 (21.) ● | -00:16 (207.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:34:37 | 00:05:31 | 05:00 min/km | -00:45 (1.) ● | -00:33 (20.) ● | -00:24 (183.) ● |
Laufen | 6 km | 03:44:50 | 00:10:13 | 04:15 min/km | -01:34 (1.) ● | -01:07 (16.) ● | -00:46 (167.) ● |
Laufen | 7.5 km | 03:52:36 | 00:07:46 | 05:10 min/km | -01:27 (1.) ● | -01:07 (12.) ● | -00:55 (127.) ● |
Laufen | 9 km | 04:00:33 | 00:07:57 | 05:18 min/km | -01:34 (1.) ● | -01:06 (12.) ● | -00:55 (132.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:10:43 | 00:10:10 | 04:14 min/km | -01:53 (1.) ● | -01:26 (11.) ● | -01:17 (119.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:16:04 | 00:05:21 | 04:06 min/km | -01:10 (1.) ● | -00:54 (9.) ● | -00:49 (95.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:21:31 | 00:05:27 | 04:32 min/km | -01:24 (1.) ● | -01:05 (5.) ● | -00:59 (83.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:31:35 | 00:10:04 | 04:22 min/km | -02:33 (1.) ● | -02:02 (4.) ● | -01:54 (59.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:39:21 | 00:07:46 | 04:51 min/km | -02:10 (1.) ● | -01:49 (4.) ● | -01:45 (58.) ● |
Laufen | 19.3 km | 04:47:07 | 00:07:46 | 05:10 min/km | -02:18 (1.) ● | -01:50 (3.) ● | -01:46 (52.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:50 | 00:09:43 | 05:23 min/km | -02:35 (1.) ● | -02:06 (4.) ● | -02:01 (58.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:50 | 01:38:48 | 04:40 min/km | -20:42 (1.) ● | -15:58 (9.) ● | -14:04 (97.) ● |
Total | 113 km | 04:56:50 | 04:56:50 | 22.84 km/h | -41:26 (1.) ● | -33:43 (6.) ● | -23:25 (113.) ● |