Monika Polkowska -
Ironman Australia 2018
Quick facts
738/109/18Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
312Startnummer
PolandNationalität
1:18:59 | 7:22:10 | 4:29:36 | 13:23:08 |
Vergleiche Monika Polkowska mit anderen Athleten!
312 Polkowska
805 Brittain ×
813 Douglass ×
811 Davidson ×
818 Furneaux ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.7 km | 00:39:59 | 00:39:59 | 02:21 min/100m | +02:09 (27.) ● | +03:00 (143.) ● | +04:29 (863.) ● |
Schwimmen | 2.2 km | 00:53:50 | 00:13:51 | 02:46 min/100m | +00:04 (23.) ● | +00:26 (121.) ● | +00:57 (752.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:18:59 | 00:25:09 | 01:34 min/100m | +00:28 (27.) ● | +00:58 (130.) ● | +01:42 (785.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:18:59 | 01:18:59 | 02:04 min/100m | +02:41 (27.) ● | +04:24 (133.) ● | +07:08 (815.) ● |
Wechsel | 01:27:59 | 00:09:00 | - | +01:33 (30.) ● | +02:07 (155.) ● | +02:16 (853.) ● | |
Radfahren | 1 km | 01:31:15 | 00:03:16 | 18.37 km/h | +00:22 (34.) ● | +00:25 (177.) ● | +00:36 (1011.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 02:35:22 | 01:04:07 | 25.17 km/h | +03:13 (27.) ● | +04:27 (150.) ● | +09:06 (977.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 02:48:22 | 00:13:00 | 27.69 km/h | -00:17 (19.) ● | +00:02 (105.) ● | +00:57 (835.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 03:00:16 | 00:11:54 | 28.74 km/h | -00:38 (21.) ● | -00:08 (109.) ● | +00:53 (843.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 03:14:48 | 00:14:32 | 26.01 km/h | +00:02 (17.) ● | +00:10 (108.) ● | +01:13 (853.) ● |
Radfahren | 56 km | 03:36:46 | 00:21:58 | 27.59 km/h | +00:30 (24.) ● | +00:53 (129.) ● | +02:19 (916.) ● |
Radfahren | 62 km | 03:51:26 | 00:14:40 | 24.55 km/h | +00:20 (26.) ● | +00:46 (136.) ● | +01:38 (898.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:59:24 | 01:07:58 | 24.72 km/h | +06:15 (33.) ● | +07:52 (170.) ● | +12:21 (1009.) ● |
Radfahren | 117.1 km | 06:14:15 | 01:14:51 | 21.72 km/h | +05:40 (30.) ● | +07:40 (158.) ● | +12:29 (961.) ● |
Radfahren | 123.1 km | 06:29:55 | 00:15:40 | 22.98 km/h | +00:33 (27.) ● | +01:08 (145.) ● | +02:04 (928.) ● |
Radfahren | 128.7 km | 06:43:21 | 00:13:26 | 25.01 km/h | -00:11 (23.) ● | +00:26 (130.) ● | +01:12 (831.) ● |
Radfahren | 135 km | 07:00:12 | 00:16:51 | 22.43 km/h | +01:24 (32.) ● | +01:51 (172.) ● | +02:28 (975.) ● |
Radfahren | 145.1 km | 07:23:53 | 00:23:41 | 25.59 km/h | +00:59 (26.) ● | +01:31 (147.) ● | +02:30 (909.) ● |
Radfahren | 151.2 km | 07:39:29 | 00:15:36 | 23.46 km/h | +00:53 (30.) ● | +01:16 (149.) ● | +01:53 (906.) ● |
Radfahren | 179 km | 08:46:56 | 01:07:27 | 24.73 km/h | +03:34 (28.) ● | +05:35 (154.) ● | +09:17 (956.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:50:09 | 00:03:13 | 18.65 km/h | +00:02 (22.) ● | +00:10 (129.) ● | +00:20 (868.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:50:09 | 07:22:10 | 24.43 km/h | +22:41 (25.) ● | +34:04 (146.) ● | +01:01:16 (951.) ● |
Wechsel | 08:53:32 | 00:03:23 | - | -02:43 (6.) ● | -01:51 (58.) ● | -01:44 (339.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 09:01:30 | 00:07:58 | 06:38 min/km | -00:01 (23.) ● | +00:17 (131.) ● | +00:38 (794.) ● |
Laufen | 2.5 km | 09:08:17 | 00:06:47 | 05:13 min/km | -00:44 (15.) ● | -00:28 (82.) ● | -00:05 (600.) ● |
Laufen | 3.6 km | 09:15:07 | 00:06:50 | 06:12 min/km | -01:19 (11.) ● | -00:57 (58.) ● | -00:33 (425.) ● |
Laufen | 6 km | 09:28:02 | 00:12:55 | 05:22 min/km | -01:46 (12.) ● | -01:12 (69.) ● | -00:32 (507.) ● |
Laufen | 7.5 km | 09:38:21 | 00:10:19 | 06:52 min/km | -01:36 (13.) ● | -01:09 (72.) ● | -00:50 (440.) ● |
Laufen | 9 km | 09:48:51 | 00:10:30 | 07:00 min/km | -01:36 (11.) ● | -01:04 (71.) ● | -00:38 (478.) ● |
Laufen | 11.4 km | 10:01:59 | 00:13:08 | 05:28 min/km | -01:56 (9.) ● | -01:26 (64.) ● | -00:53 (441.) ● |
Laufen | 12.7 km | 10:09:02 | 00:07:03 | 05:25 min/km | -01:03 (9.) ● | -00:49 (62.) ● | -00:32 (438.) ● |
Laufen | 13.9 km | 10:16:15 | 00:07:13 | 06:00 min/km | -01:32 (9.) ● | -01:05 (61.) ● | -00:49 (379.) ● |
Laufen | 16.2 km | 10:29:31 | 00:13:16 | 05:46 min/km | -02:04 (11.) ● | -01:47 (62.) ● | -01:14 (409.) ● |
Laufen | 17.8 km | 10:40:05 | 00:10:34 | 06:36 min/km | -02:13 (11.) ● | -01:45 (61.) ● | -01:24 (354.) ● |
Laufen | 19.3 km | 10:50:46 | 00:10:41 | 07:07 min/km | -02:10 (9.) ● | -01:34 (59.) ● | -01:12 (376.) ● |
Laufen | 21.6 km | 11:04:31 | 00:13:45 | 05:58 min/km | -02:19 (12.) ● | -01:45 (67.) ● | -01:20 (400.) ● |
Laufen | 22.9 km | 11:12:03 | 00:07:32 | 05:47 min/km | -01:05 (14.) ● | -00:52 (74.) ● | -00:39 (423.) ● |
Laufen | 24.1 km | 11:19:31 | 00:07:28 | 06:13 min/km | -01:39 (9.) ● | -01:22 (54.) ● | -01:14 (311.) ● |
Laufen | 26.4 km | 11:33:36 | 00:14:05 | 06:07 min/km | -02:17 (13.) ● | -01:57 (72.) ● | -01:36 (403.) ● |
Laufen | 28 km | 11:44:59 | 00:11:23 | 07:06 min/km | -02:12 (11.) ● | -01:43 (68.) ● | -01:27 (369.) ● |
Laufen | 29.5 km | 11:56:27 | 00:11:28 | 07:38 min/km | -02:04 (10.) ● | -01:28 (67.) ● | -01:15 (404.) ● |
Laufen | 31.8 km | 12:11:30 | 00:15:03 | 06:32 min/km | -01:38 (17.) ● | -01:10 (91.) ● | -00:53 (501.) ● |
Laufen | 33.1 km | 12:19:50 | 00:08:20 | 06:24 min/km | -00:37 (17.) ● | -00:18 (100.) ● | -00:09 (566.) ● |
Laufen | 34.3 km | 12:30:00 | 00:10:10 | 08:28 min/km | +00:46 (26.) ● | +00:54 (131.) ● | +01:08 (777.) ● |
Laufen | 36.7 km | 12:45:24 | 00:15:24 | 06:24 min/km | -01:39 (16.) ● | -01:13 (89.) ● | -00:51 (514.) ● |
Laufen | 38.2 km | 12:57:24 | 00:12:00 | 08:00 min/km | -01:52 (14.) ● | -01:24 (81.) ● | -01:10 (420.) ● |
Laufen | 39.7 km | 13:08:56 | 00:11:32 | 07:41 min/km | -01:45 (14.) ● | -01:33 (76.) ● | -01:14 (440.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:23:08 | 00:14:12 | 05:40 min/km | -01:46 (16.) ● | -01:34 (85.) ● | -01:02 (511.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:23:08 | 04:29:36 | 06:23 min/km | -38:07 (11.) ● | -28:24 (73.) ● | -19:46 (436.) ● |
Total | 226 km | 13:23:08 | 13:23:08 | 16.88 km/h | -13:55 (18.) ● | +10:20 (109.) ● | +49:10 (738.) ● |