Zack Shirley -
Ironman Santa Rosa 2018

  Quick facts

1081/829/137Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1181Startnummer

USANationalität

1:32:206:58:526:05:08 15:00:10

  Vergleiche Zack Shirley mit anderen Athleten!

1181 Shirley
1110 Navarro × 
1171 Griffen × 
1188 Leal × 
1082 Kosbie × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:34 00:46:3402:27 min/100m+06:41 (138.) +05:51 (855.) +05:27 (1126.)
Schwimmen3.9 km 01:32:20 00:45:4602:17 min/100m+03:23 (117.) +02:47 (711.) +02:23 (917.)
Schwimmen3.9 km 01:32:20 01:32:2002:22 min/100m+10:04 (128.) +08:38 (779.) +07:50 (1017.)
Wechsel 01:45:24 00:13:04 - +02:29 (124.) +01:51 (720.) +01:57 (983.)
Radfahren16.8 km 02:18:48 00:33:2430.18 km/h-00:07 (77.) -00:44 (483.) -01:25 (545.)
Radfahren30.3 km 02:44:04 00:25:1632.06 km/h+01:48 (125.) +01:27 (761.) +01:00 (943.)
Radfahren66.4 km 03:58:31 01:14:2729.09 km/h+02:38 (99.) +01:44 (620.) +00:21 (759.)
Radfahren117.8 km 06:06:38 02:08:0724.07 km/h+13:31 (127.) +11:39 (780.) +09:42 (989.)
Radfahren153.7 km 07:37:19 01:30:4123.75 km/h+09:36 (130.) +07:55 (775.) +06:42 (984.)
Radfahren180.2 km 08:44:16 01:06:5723.75 km/h+07:42 (133.) +06:22 (784.) +05:26 (995.)
Radfahren180.2 km 08:44:16 06:58:5225.81 km/h+35:08 (118.) +28:23 (721.) +21:46 (907.)
Wechsel 08:55:02 00:10:46 - +03:06 (130.) +02:32 (824.) +02:47 (1135.)
Laufen0.2 km 08:55:53 00:00:5104:15 min/km-00:05 (75.) -00:07 (405.) -00:08 (503.)
Laufen3.9 km 09:19:55 00:24:0206:29 min/km+02:51 (130.) +01:55 (755.) +01:36 (965.)
Laufen7.2 km 09:45:45 00:25:5007:49 min/km+07:33 (157.) +06:53 (987.) +06:43 (1322.)
Laufen8.5 km 09:57:42 00:11:5709:11 min/km+02:12 (143.) +01:47 (844.) +01:41 (1125.)
Laufen10.6 km 10:12:36 00:14:5407:05 min/km+01:58 (129.) +01:22 (751.) +01:15 (990.)
Laufen14.3 km 10:39:49 00:27:1307:21 min/km+03:09 (126.) +02:10 (725.) +01:56 (942.)
Laufen17.8 km 11:05:39 00:25:5007:22 min/km+01:52 (110.) +00:59 (626.) +00:54 (830.)
Laufen21.2 km 11:27:19 00:21:4006:22 min/km+01:06 (100.) +00:26 (590.) +00:20 (775.)
Laufen22.5 km 11:44:25 00:17:0613:09 min/km+06:03 (164.) +05:42 (1046.) +05:38 (1396.)
Laufen24.6 km 12:00:36 00:16:1107:42 min/km+01:31 (117.) +00:59 (659.) +00:55 (876.)
Laufen28.2 km 12:32:06 00:31:3008:45 min/km+04:09 (122.) +03:26 (744.) +03:18 (990.)
Laufen31.8 km 13:05:53 00:33:4709:23 min/km+07:30 (144.) +06:29 (889.) +06:21 (1193.)
Laufen35.1 km 13:35:13 00:29:2008:53 min/km+07:28 (153.) +06:30 (933.) +06:22 (1253.)
Laufen36.4 km 13:51:00 00:15:4712:08 min/km+04:00 (152.) +03:36 (942.) +03:32 (1265.)
Laufen38.5 km 14:16:17 00:25:1712:02 min/km+09:46 (165.) +09:05 (1044.) +08:59 (1394.)
Laufen42.2 km 15:00:10 00:43:5311:51 min/km+16:19 (163.) +14:39 (1028.) +14:27 (1377.)
Laufen42.2 km 15:00:10 06:05:0808:39 min/km+01:17:22 (146.) +01:05:51 (885.) +01:03:49 (1186.)
Total 226.3 km 15:00:10 15:00:1015.08 km/h+02:08:09 (137.) +01:47:15 (829.) +01:38:09 (1081.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent