Henryk Surma -
Ironman 70.3 St. Pölten 2018

  Quick facts

826/753/141Alle/Geschlecht/AK

M35Altersklasse

1106Startnummer

POLNationalität

44:172:47:302:02:48 5:43:03

  Vergleiche Henryk Surma mit anderen Athleten!

1106 Surma
764 Parpart × 
1858 Chmielewski × 
846 Puzanov × 
936 Gorgovan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:22:06 00:22:0602:00 min/100m+02:09 (197.) +01:55 (1010.) +01:44 (1193.)
Schwimmen1.1 km 00:23:47 00:01:41 - +00:04 (162.) +00:03 (819.) +00:02 (964.)
Schwimmen1.9 km 00:44:17 00:20:3002:33 min/100m+02:46 (210.) +02:35 (1101.) +02:28 (1315.)
Schwimmen1.9 km 00:44:17 00:44:1702:19 min/100m+04:59 (205.) +04:33 (1053.) +04:14 (1247.)
Wechsel 00:48:49 00:04:32 - -00:44 (99.) -00:53 (493.) -00:47 (634.)
Radfahren25.6 km 01:37:17 00:48:2831.69 km/h-02:22 (89.) -02:34 (472.) -03:11 (516.)
Radfahren64.3 km 02:49:54 01:12:3731.98 km/h-03:54 (89.) -04:02 (489.) -05:06 (533.)
Radfahren90 km 03:36:19 00:46:2533.22 km/h-02:59 (95.) -03:08 (493.) -03:53 (537.)
Radfahren90 km 03:36:19 02:47:3032.24 km/h-09:15 (88.) -09:44 (475.) -12:10 (519.)
Wechsel 03:40:15 00:03:56 - -00:47 (87.) -00:52 (482.) -00:47 (621.)
Laufen6 km 04:13:11 00:32:5605:29 min/km+02:18 (176.) +02:03 (924.) +01:51 (1102.)
Laufen9.9 km 04:39:14 00:26:0306:40 min/km+01:41 (172.) +01:23 (896.) +01:17 (1070.)
Laufen16.2 km 05:15:07 00:35:5305:41 min/km+02:12 (170.) +01:51 (873.) +01:47 (1053.)
Laufen20.5 km 05:42:26 00:27:1906:21 min/km+01:47 (172.) +01:27 (876.) +01:24 (1057.)
Laufen20.6 km 05:43:03 00:00:3706:09 min/km+00:04 (186.) +00:03 (986.) +00:03 (1194.)
Laufen20.6 km 05:43:03 02:02:4805:57 min/km+08:02 (171.) +06:47 (872.) +06:22 (1051.)
Total 112.5 km 05:43:03 05:43:0319.68 km/h+02:15 (141.) -00:09 (753.) -03:08 (826.)

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