Roland Gries -
Ironman 70.3 St. Pölten 2018

  Quick facts

1140/1022/172Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

1746Startnummer

GERNationalität

44:182:58:022:14:31 6:06:52

  Vergleiche Roland Gries mit anderen Athleten!

1746 Gries
679 Maier × 
1735 Haslhofer × 
1311 Hauer × 
343 Buchal × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:22:09 00:22:0902:00 min/100m+01:38 (185.) +01:58 (1022.) +01:47 (1206.)
Schwimmen1.1 km 00:24:00 00:01:51 - +00:11 (203.) +00:13 (1098.) +00:12 (1311.)
Schwimmen1.9 km 00:44:18 00:20:1802:32 min/100m+02:05 (195.) +02:23 (1076.) +02:16 (1285.)
Schwimmen1.9 km 00:44:18 00:44:1802:19 min/100m+03:54 (189.) +04:34 (1057.) +04:15 (1252.)
Wechsel 00:50:08 00:05:50 - +00:19 (157.) +00:25 (891.) +00:31 (1098.)
Radfahren25.6 km 01:40:55 00:50:4730.25 km/h-00:23 (126.) -00:15 (707.) -00:52 (790.)
Radfahren64.3 km 02:56:47 01:15:5230.61 km/h-01:04 (120.) -00:47 (694.) -01:51 (765.)
Radfahren90 km 03:48:10 00:51:2330.01 km/h+01:40 (153.) +01:50 (896.) +01:05 (1019.)
Radfahren90 km 03:48:10 02:58:0230.33 km/h+00:13 (130.) +00:48 (761.) -01:38 (847.)
Wechsel 03:52:21 00:04:11 - -00:43 (99.) -00:37 (593.) -00:32 (753.)
Laufen6 km 04:26:51 00:34:3005:45 min/km+03:20 (185.) +03:37 (1025.) +03:25 (1231.)
Laufen9.9 km 04:55:23 00:28:3207:18 min/km+03:35 (192.) +03:52 (1087.) +03:46 (1308.)
Laufen16.2 km 05:35:12 00:39:4906:19 min/km+05:17 (188.) +05:47 (1074.) +05:43 (1304.)
Laufen20.5 km 06:06:13 00:31:0107:12 min/km+04:41 (192.) +05:09 (1104.) +05:06 (1346.)
Laufen20.6 km 06:06:52 00:00:3906:29 min/km+00:04 (198.) +00:05 (1135.) +00:05 (1370.)
Laufen20.6 km 06:06:52 02:14:3106:31 min/km+16:57 (192.) +18:30 (1082.) +18:05 (1308.)
Total 112.5 km 06:06:52 06:06:5218.4 km/h+20:40 (172.) +23:40 (1022.) +20:41 (1140.)

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