Paul Olejnik -
Ironman 70.3 UK Exmoor 2017

  Quick facts

544/443/87Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

607Startnummer

GBRNationalität

36:403:58:452:28:10 7:21:55

  Vergleiche Paul Olejnik mit anderen Athleten!

607 Olejnik
544 Babb × 
592 Marczewski × 
555 Carroll × 
597 Mcnally × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:40 00:36:4001:55 min/100m-01:02 (52.) -00:33 (269.) -00:32 (329.)
Wechsel 00:48:36 00:11:56 - +04:09 (106.) +04:22 (510.) +04:28 (635.)
Radfahren37 km 02:26:25 01:37:4922.7 km/h+10:13 (90.) +10:34 (450.) +09:44 (541.)
Radfahren46 km 02:51:17 00:24:5221.72 km/h+03:17 (92.) +03:24 (453.) +03:14 (561.)
Radfahren77.5 km 04:12:24 01:21:0723.3 km/h+04:52 (74.) +05:00 (371.) +04:11 (435.)
Radfahren86.5 km 04:35:29 00:23:0523.39 km/h+00:36 (64.) +00:34 (317.) +00:25 (377.)
Radfahren90 km 04:47:21 00:11:5217.7 km/h+00:26 (66.) +00:26 (333.) +00:20 (390.)
Radfahren90 km 04:47:21 03:58:4522.62 km/h+19:24 (80.) +19:58 (409.) +17:54 (487.)
Wechsel 04:53:45 00:06:24 - +02:07 (98.) +02:12 (468.) +02:18 (583.)
Laufen3.2 km 05:15:02 00:21:1706:39 min/km+03:19 (95.) +03:33 (474.) +03:24 (585.)
Laufen6.5 km 05:37:34 00:22:3206:49 min/km+04:52 (101.) +05:10 (500.) +05:03 (618.)
Laufen7.7 km 05:45:37 00:08:0306:42 min/km+01:28 (99.) +01:34 (486.) +01:31 (600.)
Laufen10.1 km 06:03:48 00:18:1107:34 min/km+03:12 (97.) +03:25 (479.) +03:23 (595.)
Laufen13.2 km 06:25:40 00:21:5207:03 min/km+03:17 (90.) +03:30 (453.) +03:27 (562.)
Laufen14.4 km 06:33:48 00:08:0806:46 min/km+01:17 (92.) +01:19 (459.) +01:17 (570.)
Laufen16.9 km 06:51:56 00:18:0807:15 min/km+02:34 (88.) +02:43 (441.) +02:42 (551.)
Laufen20.1 km 07:14:03 00:22:0706:54 min/km+03:03 (90.) +03:12 (438.) +03:11 (548.)
Laufen21 km 07:21:08 00:07:0507:52 min/km+00:38 (85.) +00:39 (396.) +00:38 (491.)
Laufen21.1 km 07:21:55 00:00:4707:49 min/km+00:04 (85.) +00:04 (402.) +00:04 (500.)
Laufen21.1 km 07:21:55 02:28:1007:01 min/km+23:44 (97.) +25:09 (470.) +24:40 (580.)
Total 113 km 07:21:55 07:21:5515.34 km/h+48:22 (87.) +51:08 (443.) +48:48 (544.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent