Magda Nieuwoudt -
Ironman 70.3 Staffordshire 2018

  Quick facts

291/28/8Alle/Geschlecht/AK

FPROAltersklasse

10Startnummer

RSANationalität

30:212:35:432:00:53 5:13:21

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10 Nieuwoudt
11 Richards × 
5 Allen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:21 00:30:2101:35 min/100m+02:24 (8.) -12:11 (18.) -11:16 (93.)
Wechsel 00:33:51 00:03:30 - +00:08 (7.) -03:58 (8.) -04:05 (30.)
Radfahren32.3 km 01:27:00 00:53:0936.46 km/h-01:00 (3.) -15:47 (3.) -11:24 (72.)
Radfahren57.9 km 02:07:22 00:40:2238.05 km/h+00:26 (7.) -11:02 (7.) -07:42 (141.)
Radfahren76.5 km 02:43:47 00:36:2530.65 km/h+02:30 (8.) -09:10 (18.) -05:54 (308.)
Radfahren91.5 km 03:09:34 00:25:4734.91 km/h+01:31 (7.) -05:53 (20.) -03:50 (303.)
Radfahren91.5 km 03:09:34 02:35:4335.26 km/h+03:27 (7.) -41:52 (7.) -28:50 (162.)
Wechsel 03:12:28 00:02:54 - +00:41 (8.) -02:25 (38.) -02:16 (230.)
Laufen2.7 km 03:24:19 00:11:5104:23 min/km+01:16 (8.) -03:04 (31.) -02:05 (316.)
Laufen4.3 km 03:33:24 00:09:0505:40 min/km+01:41 (8.) -01:39 (76.) -00:57 (642.)
Laufen6 km 03:41:23 00:07:5904:41 min/km+01:19 (8.) -01:41 (54.) -01:09 (496.)
Laufen7.9 km 03:51:15 00:09:5205:11 min/km+01:52 (8.) -01:42 (72.) -01:06 (593.)
Laufen8.9 km 03:56:39 00:05:2405:24 min/km+01:18 (8.) -00:24 (152.) -00:05 (1006.)
Laufen11 km 04:09:13 00:12:3405:59 min/km+04:33 (8.) +00:52 (239.) +01:32 (1451.)
Laufen12 km 04:19:58 00:10:4510:45 min/km+03:35 (8.) +00:34 (234.) +01:02 (1394.)
Laufen14 km 04:31:38 00:11:4005:50 min/km+03:20 (8.) -00:36 (162.) -00:01 (1043.)
Laufen15 km 04:36:35 00:04:5704:57 min/km+00:48 (8.) -01:06 (54.) -00:49 (446.)
Laufen17 km 04:48:27 00:11:5205:56 min/km+03:45 (8.) -00:11 (179.) +00:15 (1091.)
Laufen18 km 04:58:32 00:10:0510:05 min/km+02:48 (8.) -00:24 (175.) -00:02 (1048.)
Laufen20 km 05:09:13 00:10:4105:20 min/km+02:12 (8.) -01:50 (93.) -01:20 (635.)
Laufen20.9 km 05:12:39 00:03:2603:48 min/km+00:34 (8.) -00:47 (73.) -00:29 (575.)
Laufen21.1 km 05:13:21 00:00:4203:29 min/km+00:06 (8.) +00:02 (213.) +00:03 (1314.)
Laufen21.1 km 05:13:21 02:00:5305:43 min/km+29:07 (8.) -11:56 (132.) -05:11 (881.)
Total 114.5 km 05:13:21 05:13:2121.92 km/h+35:47 (8.) -01:12:22 (28.) -51:38 (291.)

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