Efe Tokmen -
Ironman 70.3 Staffordshire 2018
Quick facts
551/484/91Alle/Geschlecht/AK
M30Altersklasse
1083Startnummer
TURNationalität
51:18 | 2:49:38 | 1:38:30 | 5:34:37 |
Vergleiche Efe Tokmen mit anderen Athleten!
1083 Tokmen
1025 Goddard ×
1154 Parkin ×
1103 Mair ×
995 Godfrey ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:51:18 | 00:51:18 | 02:42 min/100m | +11:15 (208.) ● | +09:53 (1399.) ● | +09:41 (1720.) ● |
Wechsel | 01:01:05 | 00:09:47 | - | +02:42 (191.) ● | +02:11 (1216.) ● | +02:12 (1527.) ● | |
Radfahren | 32.3 km | 02:01:31 | 01:00:26 | 32.07 km/h | -02:14 (93.) ● | -03:05 (553.) ● | -04:07 (605.) ● |
Radfahren | 57.9 km | 02:44:44 | 00:43:13 | 35.54 km/h | -03:05 (65.) ● | -04:04 (358.) ● | -04:51 (388.) ● |
Radfahren | 76.5 km | 03:22:24 | 00:37:40 | 29.63 km/h | -02:45 (78.) ● | -03:53 (413.) ● | -04:39 (448.) ● |
Radfahren | 91.5 km | 03:50:43 | 00:28:19 | 31.78 km/h | -00:24 (120.) ● | -00:49 (719.) ● | -01:18 (801.) ● |
Radfahren | 91.5 km | 03:50:43 | 02:49:38 | 32.36 km/h | -08:28 (85.) ● | -11:51 (471.) ● | -14:55 (515.) ● |
Wechsel | 03:56:07 | 00:05:24 | - | +00:25 (147.) ● | +00:16 (962.) ● | +00:14 (1170.) ● | |
Laufen | 2.7 km | 04:06:46 | 00:10:39 | 03:56 min/km | -02:30 (18.) ● | -03:03 (77.) ● | -03:17 (82.) ● |
Laufen | 4.3 km | 04:13:58 | 00:07:12 | 04:30 min/km | -02:13 (13.) ● | -02:40 (59.) ● | -02:50 (63.) ● |
Laufen | 6 km | 04:20:44 | 00:06:46 | 03:58 min/km | -01:49 (19.) ● | -02:14 (90.) ● | -02:22 (97.) ● |
Laufen | 7.9 km | 04:28:55 | 00:08:11 | 04:18 min/km | -02:11 (25.) ● | -02:39 (104.) ● | -02:47 (113.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:33:07 | 00:04:12 | 04:12 min/km | -00:59 (29.) ● | -01:13 (126.) ● | -01:17 (137.) ● |
Laufen | 11 km | 04:41:03 | 00:07:56 | 03:46 min/km | -02:26 (24.) ● | -02:57 (106.) ● | -03:06 (115.) ● |
Laufen | 12 km | 04:48:19 | 00:07:16 | 07:16 min/km | -01:52 (29.) ● | -02:20 (137.) ● | -02:27 (150.) ● |
Laufen | 14 km | 04:57:01 | 00:08:42 | 04:21 min/km | -02:18 (31.) ● | -02:51 (141.) ● | -02:59 (153.) ● |
Laufen | 15 km | 05:04:11 | 00:07:10 | 07:10 min/km | +01:42 (205.) ● | +01:28 (1389.) ● | +01:24 (1693.) ● |
Laufen | 17 km | 05:12:38 | 00:08:27 | 04:13 min/km | -02:29 (30.) ● | -03:03 (130.) ● | -03:10 (142.) ● |
Laufen | 18 km | 05:20:40 | 00:08:02 | 08:02 min/km | -01:32 (49.) ● | -02:00 (247.) ● | -02:05 (278.) ● |
Laufen | 20 km | 05:07:42 | 00:00:00 | - | - | - | - |
Laufen | 20.9 km | 05:01:52 | 00:00:00 | - | - | - | - |
Laufen | 21.1 km | 05:34:37 | 00:13:57 | 09:44 min/km | +13:17 (220.) ● | +13:18 (1537.) ● | +13:18 (1900.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:34:37 | 01:38:30 | 04:40 min/km | -20:23 (41.) ● | -25:59 (187.) ● | -27:34 (207.) ● |
Total | 114.5 km | 05:34:37 | 05:34:37 | 20.53 km/h | -14:29 (91.) ● | -25:30 (484.) ● | -30:22 (551.) ● |