Ralf Mielke -
Ironman 70.3 Wisconsin 2018

  Quick facts

674/554/95Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

451Startnummer

DEUNationalität

51:292:47:152:15:42 6:09:14

  Vergleiche Ralf Mielke mit anderen Athleten!

451 Mielke
1888 Wagner × 
1732 Bokalders × 
1729 Blatz × 
1807 LeCaptain × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:29 00:51:2902:42 min/100m+07:33 (152.) +06:47 (906.) +06:02 (1294.)
Wechsel 01:01:50 00:10:21 - +03:40 (159.) +03:18 (990.) +03:12 (1448.)
Radfahren48.3 km 02:30:12 01:28:2232.8 km/h-08:59 (35.) -10:50 (190.) -14:04 (200.)
Radfahren89.8 km 03:49:05 01:18:5331.57 km/h-13:13 (19.) -15:07 (120.) -18:35 (127.)
Radfahren89.8 km 03:49:05 02:47:1532.22 km/h-22:12 (24.) -25:57 (148.) -32:39 (155.)
Wechsel 03:53:32 00:04:27 - -00:38 (80.) -01:02 (452.) -01:03 (661.)
Laufen1.4 km 04:04:27 00:10:5507:47 min/km+01:12 (148.) +01:07 (879.) +00:54 (1232.)
Laufen10.5 km 04:59:52 00:55:2506:05 min/km+04:38 (136.) +04:06 (796.) +02:47 (1099.)
Laufen21.1 km 06:09:14 01:09:2206:32 min/km+05:29 (129.) +04:47 (754.) +03:23 (1060.)
Laufen21.1 km 06:09:14 02:15:4206:25 min/km+11:19 (133.) +10:00 (781.) +07:04 (1088.)
Total 112.8 km 06:09:14 06:09:1418.33 km/h-00:18 (95.) -06:54 (554.) -17:24 (674.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent