Rad Kotowski -
Ironman Cairns 2018

  Quick facts

524/438/100Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

242Startnummer

AustraliaNationalität

1:06:435:39:595:17:37 12:21:06

  Vergleiche Rad Kotowski mit anderen Athleten!

242 Kotowski
129 Fisher × 
854 Yamada × 
830 Priest × 
858 Young × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:06:43 01:06:4301:45 min/100m-09:42 (49.) -11:46 (160.) -12:53 (190.)
Wechsel 01:14:08 00:07:25 - +00:40 (99.) +00:36 (477.) +00:37 (599.)
Radfahren17.9 km 01:45:29 00:31:2134.26 km/h+00:22 (89.) -00:19 (359.) -00:51 (411.)
Radfahren42.9 km 02:30:41 00:45:1233.19 km/h-00:50 (79.) -01:50 (295.) -02:40 (321.)
Radfahren67.7 km 03:19:39 00:48:5830.39 km/h-01:41 (70.) -02:51 (251.) -03:43 (273.)
Radfahren81.5 km 03:44:46 00:25:0732.97 km/h-00:55 (89.) -01:06 (330.) -01:33 (380.)
Radfahren106.9 km 04:32:09 00:47:2332.16 km/h-00:59 (73.) -02:45 (275.) -03:36 (312.)
Radfahren131.9 km 05:22:16 00:50:0729.93 km/h-01:26 (74.) -02:44 (287.) -03:33 (328.)
Radfahren156.9 km 06:12:22 00:50:0629.94 km/h-00:41 (86.) -02:08 (334.) -02:57 (388.)
Radfahren178.4 km 06:54:07 00:41:4530.9 km/h+00:56 (94.) +00:05 (401.) -00:24 (476.)
Radfahren178.4 km 06:54:07 05:39:5931.48 km/h-05:14 (81.) -13:38 (309.) -19:17 (354.)
Wechsel 07:03:29 00:09:22 - +04:41 (135.) +04:36 (679.) +04:40 (863.)
Laufen0.2 km 07:05:08 00:01:3908:15 min/km±00:00 (90.) -00:02 (408.) -00:03 (495.)
Laufen2.4 km 07:18:06 00:12:5805:53 min/km+01:32 (120.) +01:15 (562.) +01:05 (690.)
Laufen4.5 km 07:32:20 00:14:1406:46 min/km+01:43 (114.) +01:30 (549.) +01:19 (678.)
Laufen8.1 km 07:54:19 00:21:5906:06 min/km+01:37 (108.) +01:00 (488.) +00:43 (585.)
Laufen10.3 km 08:10:35 00:16:1607:23 min/km+02:39 (119.) +02:07 (559.) +01:56 (695.)
Laufen14 km 08:39:34 00:28:5907:50 min/km+06:23 (133.) +05:41 (638.) +05:26 (794.)
Laufen16.2 km 08:55:36 00:16:0207:17 min/km+03:10 (125.) +02:43 (590.) +02:35 (741.)
Laufen18.3 km 09:11:55 00:16:1907:46 min/km+02:28 (115.) +01:58 (534.) +01:49 (661.)
Laufen22 km 09:37:00 00:25:0506:46 min/km+02:24 (102.) +01:36 (467.) +01:25 (583.)
Laufen24 km 09:54:15 00:17:1508:37 min/km+01:45 (103.) +01:11 (481.) +01:06 (600.)
Laufen27.7 km 10:22:47 00:28:3207:42 min/km+02:19 (113.) +02:15 (506.) +02:09 (630.)
Laufen30 km 10:40:44 00:17:5707:48 min/km+03:24 (129.) +02:58 (590.) +02:52 (733.)
Laufen32 km 10:59:38 00:18:5409:27 min/km+03:32 (123.) +03:03 (586.) +02:57 (728.)
Laufen35.5 km 11:29:25 00:29:4708:30 min/km+04:47 (120.) +04:18 (556.) +04:07 (686.)
Laufen37.8 km 11:49:01 00:19:3608:31 min/km+03:00 (114.) +02:36 (544.) +02:31 (680.)
Laufen43.6 km 12:21:06 00:32:0505:31 min/km+06:40 (125.) +05:57 (606.) +05:45 (751.)
Laufen43.6 km 12:21:06 05:17:3707:17 min/km+47:23 (116.) +40:06 (535.) +37:42 (666.)
Total 225.8 km 12:21:06 12:21:0618.28 km/h+37:48 (100.) +19:54 (438.) +10:49 (524.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent