Cristiano Girola -
Ironman 70.3 Switzerland 2018

  Quick facts

1424/1219/180Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1500Startnummer

ITANationalität

40:592:56:592:10:32 5:55:56

  Vergleiche Cristiano Girola mit anderen Athleten!

1500 Girola
1536 Jeske × 
1430 Brunner × 
1596 Murrer × 
1529 Houben × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:59 00:40:5902:09 min/100m+02:45 (199.) +03:44 (1332.) +03:26 (1581.)
Wechsel 00:41:55 00:00:56 - -00:02 (141.) +00:01 (1017.) +00:01 (1270.)
Wechsel 00:45:09 00:03:14 - -01:00 (75.) -00:43 (618.) -00:37 (808.)
Radfahren10.2 km 01:04:19 00:19:1031.93 km/h+00:22 (182.) +00:44 (1213.) +00:28 (1344.)
Radfahren18.7 km 01:33:10 00:28:5117.68 km/h+00:07 (146.) +00:49 (1074.) +00:18 (1207.)
Radfahren43 km 02:11:44 00:38:3437.8 km/h+01:25 (184.) +01:38 (1246.) +01:03 (1378.)
Radfahren51.6 km 02:29:32 00:17:4828.99 km/h+00:01 (154.) +00:11 (1003.) -00:02 (1139.)
Radfahren61.1 km 02:59:48 00:30:1618.83 km/h-00:10 (138.) +00:29 (1038.) +00:01 (1177.)
Radfahren85.5 km 03:40:16 00:40:2836.18 km/h+00:28 (159.) +01:11 (1130.) +00:48 (1297.)
Radfahren86.1 km 03:42:08 00:01:5219.29 km/h+00:05 (186.) +00:07 (1291.) +00:07 (1556.)
Radfahren86.1 km 03:42:08 02:56:5929.19 km/h+02:18 (161.) +05:09 (1121.) +02:43 (1263.)
Wechsel 03:45:24 00:03:16 - -00:32 (115.) -00:18 (858.) -00:16 (1097.)
Laufen0.1 km 03:46:08 00:00:4407:20 min/km+00:03 (196.) -00:03 (1321.) -00:03 (1542.)
Laufen3.8 km 04:05:46 00:19:3805:18 min/km+00:26 (166.) +00:48 (1132.) +00:37 (1333.)
Laufen7.6 km 04:28:51 00:23:0506:04 min/km+00:24 (159.) +00:46 (1068.) +00:35 (1260.)
Laufen9.8 km 04:43:44 00:14:5306:45 min/km-00:08 (140.) +00:05 (976.) ±00:00 (1156.)
Laufen14.1 km 05:07:05 00:23:2105:25 min/km+01:47 (193.) +02:09 (1276.) +02:02 (1554.)
Laufen17.9 km 05:34:25 00:27:2007:11 min/km+02:44 (202.) +03:07 (1335.) +03:00 (1636.)
Laufen20.7 km 05:55:02 00:20:3707:21 min/km+05:15 (251.) +05:24 (1644.) +05:20 (2018.)
Laufen21 km 05:55:56 00:00:5402:59 min/km±00:00 (141.) ±00:00 (971.) ±00:00 (1150.)
Laufen21 km 05:55:56 02:10:3206:12 min/km+10:31 (194.) +12:16 (1295.) +11:31 (1580.)
Total 109 km 05:55:56 05:55:5618.37 km/h+14:00 (180.) +20:09 (1219.) +16:48 (1424.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent