Ralph Plotke -
Ironman 70.3 Switzerland 2018

  Quick facts

917/805/112Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1612Startnummer

SUINationalität

45:152:35:261:56:05 5:28:32

  Vergleiche Ralph Plotke mit anderen Athleten!

1612 Plotke
1651 Schunke × 
1683 Vancutsem × 
1459 De Haan × 
1552 Lanchas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:15 00:45:1502:22 min/100m+07:01 (235.) +08:00 (1556.) +07:42 (1893.)
Wechsel 00:46:11 00:00:56 - -00:02 (145.) +00:01 (1021.) +00:01 (1274.)
Wechsel 00:51:54 00:05:43 - +01:29 (217.) +01:46 (1481.) +01:52 (1843.)
Radfahren10.2 km 01:09:09 00:17:1535.48 km/h-01:33 (51.) -01:11 (414.) -01:27 (435.)
Radfahren18.7 km 01:33:21 00:24:1221.07 km/h-04:32 (20.) -03:50 (211.) -04:21 (227.)
Radfahren43 km 02:07:50 00:34:2942.28 km/h-02:40 (59.) -02:27 (397.) -03:02 (413.)
Radfahren51.6 km 02:24:02 00:16:1231.85 km/h-01:35 (46.) -01:25 (371.) -01:38 (408.)
Radfahren61.1 km 02:49:52 00:25:5022.06 km/h-04:36 (39.) -03:57 (323.) -04:25 (349.)
Radfahren85.5 km 03:25:37 00:35:4540.95 km/h-04:15 (46.) -03:32 (358.) -03:55 (402.)
Radfahren86.1 km 03:27:20 00:01:4320.97 km/h-00:04 (119.) -00:02 (840.) -00:02 (1000.)
Radfahren86.1 km 03:27:20 02:35:2633.24 km/h-19:15 (34.) -16:24 (312.) -18:50 (333.)
Wechsel 03:32:27 00:05:07 - +01:19 (220.) +01:33 (1485.) +01:35 (1822.)
Laufen0.1 km 03:33:04 00:00:3706:10 min/km-00:04 (82.) -00:10 (580.) -00:10 (653.)
Laufen3.8 km 03:51:16 00:18:1204:55 min/km-01:00 (115.) -00:38 (796.) -00:49 (908.)
Laufen7.6 km 04:12:58 00:21:4205:42 min/km-00:59 (114.) -00:37 (825.) -00:48 (954.)
Laufen9.8 km 04:27:51 00:14:5306:45 min/km-00:08 (142.) +00:05 (978.) ±00:00 (1158.)
Laufen14.1 km 04:50:11 00:22:2005:11 min/km+00:46 (169.) +01:08 (1148.) +01:01 (1390.)
Laufen17.9 km 05:13:14 00:23:0306:03 min/km-01:33 (111.) -01:10 (776.) -01:17 (910.)
Laufen20.7 km 05:27:35 00:14:2105:07 min/km-01:01 (105.) -00:52 (733.) -00:56 (856.)
Laufen21 km 05:28:32 00:00:5703:09 min/km+00:03 (184.) +00:03 (1193.) +00:03 (1428.)
Laufen21 km 05:28:32 01:56:0505:31 min/km-03:56 (120.) -02:11 (867.) -02:56 (1021.)
Total 109 km 05:28:32 05:28:3219.91 km/h-13:24 (112.) -07:15 (805.) -10:36 (917.)

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