Jan Decoene -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

  Quick facts

858/771/133Alle/Geschlecht/AK

M35Altersklasse

1157Startnummer

BELNationalität

45:342:45:071:49:12 5:28:18

  Vergleiche Jan Decoene mit anderen Athleten!

1157 Decoene
1126 Caty × 
1184 Golinvaux × 
1159 Dekeuster × 
1172 Fonteyn × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:34 00:45:3402:23 min/100m+09:01 (206.) +08:39 (1265.) +08:20 (1520.)
Wechsel 00:48:50 00:03:16 - -00:52 (71.) -00:52 (442.) -00:52 (545.)
Radfahren20.4 km 01:21:50 00:33:0037.09 km/h+00:07 (129.) -00:02 (734.) -00:34 (797.)
Radfahren38.3 km 01:58:11 00:36:2129.55 km/h+00:45 (149.) +00:15 (836.) -00:29 (912.)
Radfahren90 km 03:33:57 01:35:4632.39 km/h-01:13 (113.) -02:30 (646.) -04:37 (688.)
Radfahren90 km 03:33:57 02:45:0732.7 km/h-00:21 (125.) -02:17 (694.) -05:40 (738.)
Wechsel 03:39:06 00:05:09 - +01:12 (184.) +01:04 (1082.) +01:01 (1302.)
Laufen2.9 km 03:52:19 00:13:1304:33 min/km-00:25 (104.) -00:30 (622.) -00:45 (687.)
Laufen5.4 km 04:05:15 00:12:5605:10 min/km-00:03 (125.) -00:02 (748.) -00:17 (833.)
Laufen8 km 04:19:01 00:13:4605:17 min/km-00:15 (111.) -00:14 (702.) -00:30 (782.)
Laufen10.6 km 04:32:23 00:13:2205:08 min/km-00:13 (114.) -00:12 (696.) -00:27 (776.)
Laufen13.2 km 04:46:30 00:14:0705:25 min/km-00:29 (110.) -00:32 (654.) -00:46 (730.)
Laufen15.8 km 05:00:07 00:13:3705:14 min/km-00:34 (105.) -00:35 (629.) -00:48 (708.)
Laufen18.4 km 05:14:28 00:14:2105:31 min/km-00:55 (97.) -00:52 (599.) -01:05 (675.)
Laufen21 km 05:28:04 00:13:3605:13 min/km-00:44 (106.) -00:38 (644.) -00:50 (725.)
Laufen21.1 km 05:28:18 00:00:1402:19 min/km-00:02 (54.) -00:02 (336.) -00:02 (379.)
Laufen21.1 km 05:28:18 01:49:1205:10 min/km-03:40 (108.) -03:37 (643.) -05:30 (720.)
Total 113 km 05:28:18 05:28:1820.65 km/h+05:20 (133.) +02:57 (771.) -02:41 (858.)

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