Koen Hartemink -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

  Quick facts

303/287/49Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1399Startnummer

NEDNationalität

34:432:28:491:42:01 4:52:13

  Vergleiche Koen Hartemink mit anderen Athleten!

1399 Hartemink
1384 Fosséprez × 
1320 Adamski × 
1509 Szczepanek × 
1417 Kaufhold × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:43 00:34:4301:49 min/100m-01:53 (87.) -02:12 (492.) -02:31 (587.)
Wechsel 00:37:40 00:02:57 - -01:08 (46.) -01:11 (322.) -01:11 (393.)
Radfahren20.4 km 01:08:35 00:30:5539.59 km/h-01:53 (62.) -02:07 (360.) -02:39 (378.)
Radfahren38.3 km 01:41:23 00:32:4832.74 km/h-03:04 (42.) -03:18 (266.) -04:02 (279.)
Radfahren90 km 03:06:29 01:25:0636.45 km/h-12:04 (17.) -13:10 (124.) -15:17 (130.)
Radfahren90 km 03:06:29 02:28:4936.29 km/h-17:01 (27.) -18:35 (180.) -21:58 (187.)
Wechsel 03:10:12 00:03:43 - -00:23 (105.) -00:22 (627.) -00:25 (752.)
Laufen2.9 km 03:22:54 00:12:4204:22 min/km-00:53 (85.) -01:01 (468.) -01:16 (512.)
Laufen5.4 km 03:34:38 00:11:4404:41 min/km-01:01 (69.) -01:14 (387.) -01:29 (419.)
Laufen8 km 03:46:58 00:12:2004:44 min/km-01:28 (58.) -01:40 (346.) -01:56 (375.)
Laufen10.6 km 03:58:56 00:11:5804:36 min/km-01:23 (61.) -01:36 (346.) -01:51 (378.)
Laufen13.2 km 04:11:42 00:12:4604:54 min/km-01:42 (69.) -01:53 (346.) -02:07 (379.)
Laufen15.8 km 04:24:14 00:12:3204:49 min/km-01:24 (76.) -01:40 (391.) -01:53 (427.)
Laufen18.4 km 04:39:14 00:15:0005:46 min/km+00:06 (145.) -00:13 (720.) -00:26 (822.)
Laufen21 km 04:52:00 00:12:4604:54 min/km-01:13 (89.) -01:28 (443.) -01:40 (485.)
Laufen21.1 km 04:52:13 00:00:1302:09 min/km-00:03 (35.) -00:03 (197.) -00:03 (219.)
Laufen21.1 km 04:52:13 01:42:0104:50 min/km-09:01 (85.) -10:48 (427.) -12:41 (467.)
Total 113 km 04:52:13 04:52:1323.2 km/h-29:26 (49.) -33:08 (287.) -38:46 (303.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent