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Ralf Knips -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Quick facts

502/467/52Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

1653Startnummer

GERNationalität


33:15	2:46:22	1:40:02	5:06:08

aidiagnostics

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1653 Knips

1624 Hasselaar ×

1669 Mans ×

1745 Wölke ×

297 Lembke ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:15	00:33:15	01:45 min/100m	-04:33 (38.) ●	-03:40 (364.) ●	-03:59 (419.) ●
Wechsel		00:36:08	00:02:53	-	-01:29 (30.) ●	-01:15 (298.) ●	-01:15 (366.) ●
Radfahren	20.4 km	01:08:30	00:32:22	37.82 km/h	-01:03 (77.) ●	-00:40 (609.) ●	-01:12 (655.) ●
Radfahren	38.3 km	01:45:44	00:37:14	28.85 km/h	+00:35 (126.) ●	+01:08 (920.) ●	+00:24 (1022.) ●
Radfahren	90 km	03:22:30	01:36:46	32.06 km/h	-03:13 (86.) ●	-01:30 (684.) ●	-03:37 (730.) ●
Radfahren	90 km	03:22:30	02:46:22	32.46 km/h	-03:41 (95.) ●	-01:02 (730.) ●	-04:25 (778.) ●
Wechsel		03:26:06	00:03:36	-	-00:50 (64.) ●	-00:29 (589.) ●	-00:32 (705.) ●
Laufen	2.9 km	03:38:44	00:12:38	04:21 min/km	-01:32 (48.) ●	-01:05 (446.) ●	-01:20 (489.) ●
Laufen	5.4 km	03:50:46	00:12:02	04:48 min/km	-01:19 (52.) ●	-00:56 (477.) ●	-01:11 (522.) ●
Laufen	8 km	04:03:20	00:12:34	04:50 min/km	-01:49 (39.) ●	-01:26 (393.) ●	-01:42 (430.) ●
Laufen	10.6 km	04:15:34	00:12:14	04:42 min/km	-01:44 (47.) ●	-01:20 (405.) ●	-01:35 (442.) ●
Laufen	13.2 km	04:28:24	00:12:50	04:56 min/km	-02:12 (37.) ●	-01:49 (359.) ●	-02:03 (393.) ●
Laufen	15.8 km	04:40:38	00:12:14	04:42 min/km	-02:18 (36.) ●	-01:58 (314.) ●	-02:11 (343.) ●
Laufen	18.4 km	04:53:39	00:13:01	05:00 min/km	-02:37 (35.) ●	-02:12 (325.) ●	-02:25 (351.) ●
Laufen	21 km	05:05:55	00:12:16	04:43 min/km	-02:21 (38.) ●	-01:58 (334.) ●	-02:10 (365.) ●
Laufen	21.1 km	05:06:08	00:00:13	02:09 min/km	-00:04 (25.) ●	-00:03 (220.) ●	-00:03 (242.) ●
Laufen	21.1 km	05:06:08	01:40:02	04:44 min/km	-15:56 (38.) ●	-12:47 (359.) ●	-14:40 (393.) ●
Total	113 km	05:06:08	05:06:08	22.15 km/h	-26:29 (52.) ●	-19:13 (467.) ●	-24:51 (502.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
453	423	47	Jurgen Vertommen	1735	M45	BEL	00:35:29	02:39:23	01:39:53	05:02:39
454	424	48	Vincent Servais	1704	M45	BEL	00:33:55	02:28:53	01:53:08	05:02:41
456	426	49	Carsten Behr	1561	M45	GER	00:32:56	02:41:40	01:41:55	05:02:45
464	433	50	Albert Hasselaar	1624	M45	NED	00:38:21	02:35:33	01:40:59	05:03:03
497	463	51	Oscar Mans	1669	M45	NED	00:34:42	02:29:57	01:52:42	05:05:32
502	467	52	Ralf Knips	1653	M45	GER	00:33:15	02:46:22	01:40:02	05:06:08
513	474	53	Joachim Wölke	1745	M45	GER	00:33:42	02:33:14	01:53:45	05:06:50
514	475	54	Mark Lembke	297	M45	GER	00:36:29	02:39:20	01:44:42	05:06:53
517	478	55	Luc Daems	1594	M45	BEL	00:40:26	02:30:58	01:48:31	05:07:09
537	496	56	Wolfgang Närdemann	1680	M45	GER	00:36:26	02:35:04	01:50:01	05:08:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2018

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