Harro Creusen -
Ironman 70.3 Luxembourg 2018

  Quick facts

438/409/41Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

293Startnummer

NEDNationalität

34:392:40:091:40:16 5:01:34

  Vergleiche Harro Creusen mit anderen Athleten!

293 Creusen
1693 Rebischung × 
1602 Dekker × 
209 Van Hoof × 
1741 Weiss × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:39 00:34:3901:49 min/100m-03:09 (53.) -02:16 (480.) -02:35 (571.)
Wechsel 00:37:51 00:03:12 - -01:10 (45.) -00:56 (411.) -00:56 (505.)
Radfahren20.4 km 01:09:58 00:32:0738.11 km/h-01:18 (69.) -00:55 (571.) -01:27 (607.)
Radfahren38.3 km 01:44:56 00:34:5830.71 km/h-01:41 (77.) -01:08 (611.) -01:52 (649.)
Radfahren90 km 03:18:00 01:33:0433.33 km/h-06:55 (55.) -05:12 (492.) -07:19 (517.)
Radfahren90 km 03:18:00 02:40:0933.72 km/h-09:54 (58.) -07:15 (524.) -10:38 (553.)
Wechsel 03:21:18 00:03:18 - -01:08 (44.) -00:47 (453.) -00:50 (558.)
Laufen2.9 km 03:34:05 00:12:4704:24 min/km-01:23 (54.) -00:56 (487.) -01:11 (534.)
Laufen5.4 km 03:45:57 00:11:5204:44 min/km-01:29 (46.) -01:06 (429.) -01:21 (467.)
Laufen8 km 03:58:50 00:12:5304:57 min/km-01:30 (55.) -01:07 (473.) -01:23 (517.)
Laufen10.6 km 04:11:03 00:12:1304:41 min/km-01:45 (44.) -01:21 (397.) -01:36 (434.)
Laufen13.2 km 04:23:50 00:12:4704:55 min/km-02:15 (36.) -01:52 (348.) -02:06 (381.)
Laufen15.8 km 04:36:10 00:12:2004:44 min/km-02:12 (40.) -01:52 (337.) -02:05 (368.)
Laufen18.4 km 04:49:12 00:13:0205:00 min/km-02:36 (36.) -02:11 (330.) -02:24 (357.)
Laufen21 km 05:01:19 00:12:0704:39 min/km-02:30 (33.) -02:07 (296.) -02:19 (323.)
Laufen21.1 km 05:01:34 00:00:1502:29 min/km-00:02 (60.) -00:01 (456.) -00:01 (510.)
Laufen21.1 km 05:01:34 01:40:1604:45 min/km-15:42 (40.) -12:33 (364.) -14:26 (399.)
Total 113 km 05:01:34 05:01:3422.48 km/h-31:03 (41.) -23:47 (409.) -29:25 (438.)

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