John Salo -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2017

  Quick facts

112/95/18Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

133Startnummer

USANationalität

31:502:34:401:38:36 4:50:04

  Vergleiche John Salo mit anderen Athleten!

133 Salo
225 Kawaoka × 
135 Voyles × 
386 Jones × 
1202 Browne × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:50 00:31:5001:38 min/100m-07:22 (20.) -07:45 (100.) -08:19 (143.)
Wechsel 00:34:48 00:02:58 - -02:37 (14.) -02:35 (76.) -02:31 (107.)
Radfahren11.3 km 00:54:32 00:19:4434.25 km/h-02:40 (21.) -02:30 (116.) -03:11 (131.)
Radfahren22.5 km 01:12:58 00:18:2636.67 km/h-03:35 (17.) -02:46 (113.) -03:25 (128.)
Radfahren56.3 km 02:12:43 00:59:4533.94 km/h-10:17 (19.) -10:26 (116.) -12:54 (132.)
Radfahren90.1 km 03:09:28 00:56:4535.73 km/h-11:59 (13.) -11:51 (90.) -14:18 (101.)
Radfahren90.1 km 03:09:28 02:34:4034.96 km/h-28:31 (16.) -27:33 (101.) -33:48 (112.)
Wechsel 03:11:28 00:02:00 - -01:55 (11.) -02:08 (85.) -02:04 (152.)
Laufen3.5 km 03:27:09 00:15:4104:25 min/km-03:36 (22.) -04:00 (123.) -04:26 (156.)
Laufen5.8 km 03:36:53 00:09:4404:19 min/km-02:42 (20.) -03:00 (99.) -03:13 (120.)
Laufen8 km 03:46:32 00:09:3904:16 min/km-02:44 (22.) -03:03 (106.) -03:17 (131.)
Laufen10.6 km 03:58:32 00:12:0004:39 min/km-03:41 (20.) -04:12 (108.) -04:29 (132.)
Laufen13.5 km 04:12:10 00:13:3804:42 min/km-04:24 (20.) -04:56 (103.) -05:11 (128.)
Laufen15.8 km 04:22:52 00:10:4204:44 min/km-02:55 (21.) -03:15 (119.) -03:23 (158.)
Laufen18 km 04:33:31 00:10:3904:43 min/km-03:04 (24.) -03:17 (141.) -03:27 (196.)
Laufen20.8 km 04:47:46 00:14:1505:12 min/km-02:33 (29.) -03:02 (221.) -03:14 (327.)
Laufen21.1 km 04:50:04 00:02:1807:08 min/km-00:19 (32.) -00:30 (198.) -00:34 (289.)
Laufen21.1 km 04:50:04 01:38:3604:40 min/km-25:58 (21.) -29:15 (117.) -31:14 (155.)
Total 70.3 km 04:50:04 04:50:0423.4 km/h-01:06:23 (18.) -01:09:16 (95.) -01:17:56 (112.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent