aidiagnostics

Werbung

Carla Punshon -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2017

Quick facts

643/180/22Alle/Geschlecht/AK

F 45-49Altersklasse

941Startnummer

CANNationalität


35:25	3:15:40	2:00:54	5:57:41

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Carla Punshon mit anderen Athleten!

941 Punshon

936 Natho ×

1922 Shiflett ×

931 Moran ×

117 Beattie ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:25	00:35:25	01:50 min/100m	-06:31 (13.) ●	-05:35 (113.) ●	-04:44 (389.) ●
Wechsel		00:38:50	00:03:25	-	-02:04 (8.) ●	-02:05 (71.) ●	-02:04 (245.) ●
Radfahren	11.3 km	01:02:35	00:23:45	28.46 km/h	-00:25 (33.) ●	-00:10 (260.) ●	+00:50 (944.) ●
Radfahren	22.5 km	01:25:05	00:22:30	30.04 km/h	-00:17 (35.) ●	-00:15 (262.) ●	+00:39 (937.) ●
Radfahren	56.3 km	02:42:09	01:17:04	26.31 km/h	+00:57 (45.) ●	+01:11 (304.) ●	+04:25 (1008.) ●
Radfahren	90.1 km	03:54:30	01:12:21	28.03 km/h	-01:13 (34.) ●	-01:40 (248.) ●	+01:18 (859.) ●
Radfahren	90.1 km	03:54:30	03:15:40	27.64 km/h	-00:58 (38.) ●	-00:54 (268.) ●	+07:12 (933.) ●
Wechsel		03:56:47	00:02:17	-	-02:09 (6.) ●	-01:55 (68.) ●	-01:47 (245.) ●
Laufen	3.5 km	04:15:49	00:19:02	05:22 min/km	-02:27 (22.) ●	-01:49 (172.) ●	-01:05 (617.) ●
Laufen	5.8 km	04:28:11	00:12:22	05:29 min/km	-01:16 (26.) ●	-00:57 (201.) ●	-00:35 (661.) ●
Laufen	8 km	04:40:30	00:12:19	05:27 min/km	-01:19 (28.) ●	-00:59 (210.) ●	-00:37 (679.) ●
Laufen	10.6 km	04:55:49	00:15:19	05:56 min/km	-01:59 (23.) ●	-01:39 (182.) ●	-01:10 (598.) ●
Laufen	13.5 km	05:13:20	00:17:31	06:02 min/km	-02:06 (29.) ●	-01:40 (196.) ●	-01:18 (601.) ●
Laufen	15.8 km	05:26:02	00:12:42	05:38 min/km	-02:00 (21.) ●	-01:35 (160.) ●	-01:23 (513.) ●
Laufen	18 km	05:39:10	00:13:08	05:49 min/km	-01:33 (26.) ●	-01:09 (210.) ●	-00:58 (627.) ●
Laufen	20.8 km	05:55:08	00:15:58	05:50 min/km	-02:06 (23.) ●	-01:44 (189.) ●	-01:31 (574.) ●
Laufen	21.1 km	05:57:41	00:02:33	07:55 min/km	-00:22 (18.) ●	-00:25 (188.) ●	-00:19 (602.) ●
Laufen	21.1 km	05:57:41	02:00:54	05:44 min/km	-15:08 (25.) ●	-11:57 (185.) ●	-08:56 (594.) ●
Total	70.3 km	05:57:41	05:57:41	18.98 km/h	-26:50 (22.) ●	-22:26 (180.) ●	-10:19 (643.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
516	141	17	Cary Kinross-Wright	121	F 45-49	USA	00:41:00	02:56:08	02:00:41	05:45:08
535	148	18	Martine Cyr Vitoratos	898	F 45-49	CAN	00:34:17	03:00:21	02:05:55	05:47:12
583	160	19	Allison Zwingenberger	206	F 45-49	CAN	00:35:50	02:57:51	02:09:08	05:52:14
592	163	20	Lorraine Natho	936	F 45-49	CAN	00:37:07	03:06:13	02:01:56	05:52:58
595	164	21	Natalie Shiflett	1922	F 45-49	USA	00:37:18	03:03:30	02:04:47	05:53:01
643	180	22	Carla Punshon	941	F 45-49	CAN	00:35:25	03:15:40	02:00:54	05:57:41
659	184	23	Julie Moran	931	F 45-49	USA	00:48:12	03:05:40	01:57:04	05:58:39
670	188	24	Tara Beattie	117	F 45-49	CAN	00:45:23	03:06:08	02:00:05	05:59:12
674	190	25	Heather Kohring	202	F 45-49	USA	00:40:09	02:51:23	02:18:51	05:59:29
676	191	26	Dana Phillips	940	F 45-49	USA	00:40:00	03:04:33	02:06:52	05:59:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen