Alf Erik Malm -
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Quick facts
733/657/100Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1108Startnummer
NORNationalität
39:06 | 2:34:18 | 1:44:53 | 5:04:53 |
Vergleiche Alf Erik Malm mit anderen Athleten!
1108 Malm
1890 Hübschmann ×
408 Kucner ×
2618 Kossenjans ×
1114 Mortensen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:06 | 00:39:06 | 02:03 min/100m | +00:21 (160.) ● | +01:11 (1017.) ● | +00:31 (1244.) ● |
Wechsel | 00:43:34 | 00:04:28 | - | -03:07 (9.) ● | -02:44 (136.) ● | -02:51 (173.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:54:37 | 00:11:03 | 35.84 km/h | -00:25 (119.) ● | -00:22 (716.) ● | -00:38 (791.) ● |
Radfahren | 17.3 km | 01:12:34 | 00:17:57 | 35.77 km/h | -01:03 (90.) ● | -00:54 (585.) ● | -01:21 (629.) ● |
Radfahren | 39 km | 01:50:16 | 00:37:42 | 34.54 km/h | -01:28 (118.) ● | -01:15 (707.) ● | -02:14 (763.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:24:02 | 00:33:46 | 35.54 km/h | -01:12 (123.) ● | -01:03 (744.) ● | -01:55 (813.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:56:38 | 00:32:36 | 33.13 km/h | -00:57 (143.) ● | -00:47 (848.) ● | -01:36 (940.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:17:52 | 00:21:14 | 36.73 km/h | +00:58 (223.) ● | +00:55 (1241.) ● | +00:28 (1438.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:17:52 | 02:34:18 | 35 km/h | -04:07 (126.) ● | -03:26 (794.) ● | -07:16 (872.) ● |
Wechsel | 03:20:00 | 00:02:08 | - | -01:40 (29.) ● | -01:28 (286.) ● | -01:28 (396.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:28:42 | 00:08:42 | 08:42 min/km | -01:07 (57.) ● | -01:01 (424.) ● | -01:14 (478.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:41:12 | 00:12:30 | 03:28 min/km | -01:30 (74.) ● | -01:18 (508.) ● | -01:36 (569.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:49:06 | 00:07:54 | 04:38 min/km | -00:59 (78.) ● | -00:51 (555.) ● | -01:02 (627.) ● |
Laufen | 8.2 km | 03:58:41 | 00:09:35 | 05:02 min/km | -01:06 (90.) ● | -00:57 (613.) ● | -01:10 (696.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:12:48 | 00:14:07 | 05:13 min/km | -00:53 (130.) ● | -00:39 (811.) ● | -00:56 (941.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:21:38 | 00:08:50 | 05:11 min/km | -00:37 (118.) ● | -00:26 (786.) ● | -00:36 (926.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:32:07 | 00:10:29 | 05:31 min/km | -00:51 (115.) ● | -00:41 (751.) ● | -00:52 (886.) ● |
Laufen | 17 km | 04:46:16 | 00:14:09 | 05:39 min/km | -01:37 (89.) ● | -01:22 (648.) ● | -01:35 (752.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:55:01 | 00:08:45 | 04:36 min/km | -01:00 (97.) ● | -00:47 (650.) ● | -00:55 (764.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:04:37 | 00:09:36 | 04:48 min/km | -01:44 (61.) ● | -01:30 (472.) ● | -01:39 (538.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:04:53 | 00:00:16 | 01:19 min/km | -00:02 (74.) ● | -00:02 (517.) ● | -00:02 (619.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:04:53 | 01:44:53 | 04:58 min/km | -11:26 (88.) ● | -09:34 (611.) ● | -11:37 (694.) ● |
Total | 113 km | 05:04:53 | 05:04:53 | 22.24 km/h | -19:59 (100.) ● | -16:01 (657.) ● | -22:41 (733.) ● |