Henrik Valeskog -
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Quick facts
477/434/88Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
212Startnummer
SWENationalität
34:37 | 2:28:04 | 1:40:52 | 4:51:52 |
Vergleiche Henrik Valeskog mit anderen Athleten!
212 Valeskog
2182 Eliassen ×
1080 Friedrichsen ×
2592 Roos ×
2289 Lampe ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:37 | 00:34:37 | 01:49 min/100m | -03:24 (100.) ● | -03:18 (528.) ● | -03:58 (626.) ● |
Wechsel | 00:40:04 | 00:05:27 | - | -01:41 (73.) ● | -01:45 (385.) ● | -01:52 (472.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:50:29 | 00:10:25 | 38.02 km/h | -00:55 (76.) ● | -01:00 (356.) ● | -01:16 (380.) ● |
Radfahren | 17.3 km | 01:08:23 | 00:17:54 | 35.87 km/h | -00:42 (114.) ● | -00:57 (563.) ● | -01:24 (606.) ● |
Radfahren | 39 km | 01:45:01 | 00:36:38 | 35.54 km/h | -01:59 (96.) ● | -02:19 (490.) ● | -03:18 (523.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:17:57 | 00:32:56 | 36.44 km/h | -01:29 (111.) ● | -01:53 (551.) ● | -02:45 (587.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:49:15 | 00:31:18 | 34.5 km/h | -01:39 (126.) ● | -02:05 (596.) ● | -02:54 (649.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:08 | 00:18:53 | 41.31 km/h | -01:10 (105.) ● | -01:26 (488.) ● | -01:53 (528.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:08 | 02:28:04 | 36.47 km/h | -07:54 (106.) ● | -09:40 (512.) ● | -13:30 (547.) ● |
Wechsel | 03:11:00 | 00:02:52 | - | -00:36 (142.) ● | -00:44 (688.) ● | -00:44 (891.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:19:51 | 00:08:51 | 08:51 min/km | -00:55 (91.) ● | -00:52 (480.) ● | -01:05 (541.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:32:32 | 00:12:41 | 03:31 min/km | -01:07 (105.) ● | -01:07 (564.) ● | -01:25 (632.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:40:14 | 00:07:42 | 04:31 min/km | -01:03 (89.) ● | -01:03 (440.) ● | -01:14 (496.) ● |
Laufen | 8.2 km | 03:49:51 | 00:09:37 | 05:03 min/km | -00:53 (120.) ● | -00:55 (623.) ● | -01:08 (707.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:02:52 | 00:13:01 | 04:49 min/km | -01:43 (88.) ● | -01:45 (478.) ● | -02:02 (540.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:10:58 | 00:08:06 | 04:45 min/km | -01:06 (90.) ● | -01:10 (471.) ● | -01:20 (532.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:20:30 | 00:09:32 | 05:01 min/km | -01:32 (84.) ● | -01:38 (440.) ● | -01:49 (495.) ● |
Laufen | 17 km | 04:33:58 | 00:13:28 | 05:23 min/km | -01:54 (90.) ● | -02:03 (474.) ● | -02:16 (536.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:42:07 | 00:08:09 | 04:17 min/km | -01:16 (77.) ● | -01:23 (409.) ● | -01:31 (465.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:51:35 | 00:09:28 | 04:44 min/km | -01:34 (81.) ● | -01:38 (422.) ● | -01:47 (479.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:51:52 | 00:00:17 | 01:24 min/km | -00:01 (122.) ● | -00:01 (664.) ● | -00:01 (810.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:51:52 | 01:40:52 | 04:46 min/km | -13:04 (90.) ● | -13:35 (468.) ● | -15:38 (532.) ● |
Total | 113 km | 04:51:52 | 04:51:52 | 23.23 km/h | -26:39 (88.) ● | -29:02 (434.) ● | -35:42 (477.) ● |