J-O Nilsson -
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Quick facts
674/603/64Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
247Startnummer
SWENationalität
40:23 | 2:33:12 | 1:37:54 | 5:02:11 |
Vergleiche J-O Nilsson mit anderen Athleten!
247 Nilsson
369 Segard ×
2712 Dahl-Olsen ×
2463 Amundsen ×
705 Hendrichsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:23 | 00:40:23 | 02:07 min/100m | +00:35 (136.) ● | +02:28 (1157.) ● | +01:48 (1415.) ● |
Wechsel | 00:47:25 | 00:07:02 | - | -00:46 (105.) ● | -00:10 (915.) ● | -00:17 (1139.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:58:41 | 00:11:16 | 35.15 km/h | -00:24 (97.) ● | -00:09 (848.) ● | -00:25 (954.) ● |
Radfahren | 17.3 km | 01:17:27 | 00:18:46 | 34.21 km/h | -00:25 (108.) ● | -00:05 (895.) ● | -00:32 (986.) ● |
Radfahren | 39 km | 01:55:33 | 00:38:06 | 34.17 km/h | -01:41 (83.) ● | -00:51 (783.) ● | -01:50 (851.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:29:18 | 00:33:45 | 35.56 km/h | -01:46 (74.) ● | -01:04 (741.) ● | -01:56 (810.) ● |
Radfahren | 77 km | 03:01:12 | 00:31:54 | 33.86 km/h | -02:21 (76.) ● | -01:29 (713.) ● | -02:18 (785.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:20:37 | 00:19:25 | 40.17 km/h | -01:10 (74.) ● | -00:54 (688.) ● | -01:21 (756.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:20:37 | 02:33:12 | 35.25 km/h | -07:47 (81.) ● | -04:32 (752.) ● | -08:22 (828.) ● |
Wechsel | 03:24:17 | 00:03:40 | - | -00:10 (127.) ● | +00:04 (1074.) ● | +00:04 (1374.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:32:57 | 00:08:40 | 08:40 min/km | -01:26 (32.) ● | -01:03 (400.) ● | -01:16 (448.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:45:03 | 00:12:06 | 03:21 min/km | -02:15 (27.) ● | -01:42 (365.) ● | -02:00 (405.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:52:48 | 00:07:45 | 04:33 min/km | -01:24 (40.) ● | -01:00 (467.) ● | -01:11 (527.) ● |
Laufen | 8.2 km | 04:01:51 | 00:09:03 | 04:45 min/km | -01:56 (31.) ● | -01:29 (386.) ● | -01:42 (436.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:14:39 | 00:12:48 | 04:44 min/km | -02:38 (35.) ● | -01:58 (420.) ● | -02:15 (471.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:22:31 | 00:07:52 | 04:37 min/km | -01:47 (32.) ● | -01:24 (377.) ● | -01:34 (417.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:31:51 | 00:09:20 | 04:54 min/km | -02:19 (24.) ● | -01:50 (357.) ● | -02:01 (401.) ● |
Laufen | 17 km | 04:44:46 | 00:12:55 | 05:10 min/km | -03:15 (20.) ● | -02:36 (326.) ● | -02:49 (366.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:52:39 | 00:07:53 | 04:08 min/km | -02:05 (19.) ● | -01:39 (311.) ● | -01:47 (355.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:01:53 | 00:09:14 | 04:37 min/km | -02:19 (24.) ● | -01:52 (342.) ● | -02:01 (385.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:02:11 | 00:00:18 | 01:29 min/km | ±00:00 (104.) ● | ±00:00 (892.) ● | ±00:00 (1095.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:02:11 | 01:37:54 | 04:38 min/km | -21:24 (23.) ● | -16:33 (357.) ● | -18:36 (401.) ● |
Total | 113 km | 05:02:11 | 05:02:11 | 22.44 km/h | -29:32 (64.) ● | -18:43 (603.) ● | -25:23 (674.) ● |