Hanne Vallerbæk Johne -
Ironman 70.3 Elsinore 2018

  Quick facts

1395/190/30Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

385Startnummer

DENNationalität

36:112:50:122:00:26 5:37:48

  Vergleiche Hanne Vallerbæk Johne mit anderen Athleten!

385 Vallerbæk Johne
2415 Jacobsen × 
916 Elfving × 
674 Gjerlufsen × 
1377 Halkjær × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:11 00:36:1101:54 min/100m-05:37 (19.) -04:56 (117.) -02:24 (853.)
Wechsel 00:43:34 00:07:23 - -01:06 (31.) -00:33 (212.) +00:04 (1257.)
Radfahren6.6 km 00:55:42 00:12:0832.64 km/h-00:37 (29.) -00:34 (181.) +00:27 (1504.)
Radfahren17.3 km 01:15:50 00:20:0831.89 km/h-00:58 (31.) -00:46 (196.) +00:50 (1593.)
Radfahren39 km 01:58:21 00:42:3130.62 km/h-01:16 (36.) -00:52 (233.) +02:35 (1744.)
Radfahren59 km 02:36:13 00:37:5231.69 km/h-01:09 (35.) -00:57 (219.) +02:11 (1702.)
Radfahren77 km 03:12:22 00:36:0929.88 km/h-01:19 (38.) -01:01 (225.) +01:57 (1661.)
Radfahren90 km 03:33:46 00:21:2436.45 km/h-01:00 (30.) -01:02 (177.) +00:38 (1486.)
Radfahren90 km 03:33:46 02:50:1231.73 km/h-06:19 (34.) -05:12 (213.) +08:38 (1646.)
Wechsel 03:37:22 00:03:36 - -00:31 (35.) -00:16 (238.) ±00:00 (1332.)
Laufen1 km 03:47:50 00:10:2810:28 min/km-00:20 (36.) -00:20 (231.) +00:32 (1549.)
Laufen4.6 km 04:02:58 00:15:0804:12 min/km-00:15 (42.) -00:12 (256.) +01:02 (1627.)
Laufen6.3 km 04:12:20 00:09:2205:30 min/km-00:17 (40.) -00:19 (226.) +00:26 (1476.)
Laufen8.2 km 04:23:42 00:11:2205:58 min/km-00:24 (40.) -00:17 (241.) +00:37 (1535.)
Laufen10.9 km 04:39:32 00:15:5005:51 min/km-00:25 (39.) -00:24 (233.) +00:47 (1491.)
Laufen12.6 km 04:49:25 00:09:5305:48 min/km-00:15 (40.) -00:14 (229.) +00:27 (1446.)
Laufen14.5 km 05:00:58 00:11:3306:04 min/km-00:39 (36.) -00:34 (213.) +00:12 (1329.)
Laufen17 km 05:17:17 00:16:1906:31 min/km-00:33 (41.) -00:23 (230.) +00:35 (1386.)
Laufen18.9 km 05:26:58 00:09:4105:05 min/km-00:38 (30.) -00:30 (185.) +00:01 (1216.)
Laufen20.9 km 05:37:32 00:10:3405:17 min/km-01:25 (20.) -01:20 (130.) -00:41 (951.)
Laufen21.1 km 05:37:48 00:00:1601:19 min/km-00:04 (8.) -00:03 (65.) -00:02 (532.)
Laufen21.1 km 05:37:48 02:00:2605:42 min/km-05:15 (38.) -04:36 (212.) +03:56 (1398.)
Total 113 km 05:37:48 05:37:4820.07 km/h-18:48 (30.) -15:33 (190.) +10:14 (1395.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent