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Zhanar Idrissova -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

630/53/13Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

177Startnummer

KAZNationalität


1:19:23	2:05:13	2:21:22	5:59:51

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177 Idrissova

168 Umbetova ×

167 Sadvokasova ×

169 Gritskova ×

179 Koshabayeva ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:19:23	01:19:23	04:10 min/100m	+34:00 (23.) ●	+34:36 (103.) ●	+37:28 (1025.) ●
Wechsel		01:28:38	00:09:15	-	+05:33 (23.) ●	+05:40 (103.) ●	+05:01 (1000.) ●
Radfahren	19 km	02:10:56	00:42:18	26.95 km/h	+05:28 (22.) ●	+05:34 (95.) ●	+07:35 (990.) ●
Radfahren	31 km	02:38:08	00:27:12	26.47 km/h	+02:22 (19.) ●	+02:02 (80.) ●	+03:23 (893.) ●
Radfahren	56 km	03:34:48	00:56:40	26.47 km/h	+08:54 (21.) ●	+08:09 (90.) ●	+11:17 (971.) ●
Radfahren	68 km	03:13:04	00:00:00	-	-	-	-
Radfahren	90 km	03:33:51	00:00:00	-	-	-	-
Radfahren	90 km	03:33:51	02:05:13	43.13 km/h	-01:00:09 (1.) ●	-01:02:26 (1.) ●	-52:15 (2.) ●
Wechsel		03:38:29	00:03:41	-	+00:49 (17.) ●	+00:49 (79.) ●	+00:25 (695.) ●
Laufen	5.5 km	04:12:20	00:33:51	06:09 min/km	+02:03 (16.) ●	+01:42 (69.) ●	+03:36 (798.) ●
Laufen	10.9 km	04:48:56	00:36:36	06:46 min/km	+04:14 (17.) ●	+02:59 (71.) ●	+04:40 (809.) ●
Laufen	15.1 km	05:18:33	00:29:37	07:03 min/km	+04:16 (19.) ●	+03:02 (77.) ●	+04:21 (836.) ●
Laufen	17.4 km	05:34:33	00:16:00	06:57 min/km	+02:45 (20.) ●	+02:07 (81.) ●	+02:44 (853.) ●
Laufen	19.5 km	05:57:06	00:22:33	10:44 min/km	+04:22 (21.) ●	+03:16 (82.) ●	+04:00 (859.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:51	00:02:45	01:43 min/km	+00:13 (16.) ●	+00:08 (70.) ●	+00:13 (749.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:51	02:21:22	06:41 min/km	+17:53 (18.) ●	+13:14 (73.) ●	+19:34 (825.) ●
Total	113 km	05:59:51	05:59:51	18.84 km/h	-00:57 (13.) ●	-07:10 (53.) ●	+11:10 (630.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
326	24	8	Dina Shaimerdenova	163	F35-39	KAZ	00:33:42	02:46:48	01:52:41	05:18:57
352	28	9	Tatiana Menshikova	155	F35-39	RUS	00:37:59	02:50:36	01:47:05	05:21:57
382	32	10	Alexandra Voskresenskaya	68	F35-39	RUS	00:37:57	02:57:20	01:46:12	05:25:27
460	37	11	Madina Umbetova	168	F35-39	KAZ	00:39:29	02:45:14	02:06:47	05:36:15
578	48	12	Asel Sadvokasova	167	F35-39	KAZ	00:41:27	03:03:07	02:01:44	05:52:17
630	53	13	Zhanar Idrissova	177	F35-39	KAZ	01:19:23	02:05:13	02:21:22	05:59:51
659	57	14	Oya Gritskova	169	F35-39	RUS	00:54:23	02:51:55	02:11:17	06:03:11
687	58	15	Aida Koshabayeva	179	F35-39	KAZ	00:46:05	03:18:37	01:55:31	06:05:45
762	68	16	Ekaterina Popova	162	F35-39	RUS	00:45:40	03:09:25	02:19:25	06:20:58
769	69	17	Elena Sklyarova	164	F35-39	KAZ	00:49:41	03:13:51	02:12:29	06:21:48

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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