Arlan Salmenov -
Ironman 70.3 Astana 2018

  Quick facts

242/229/26Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

235Startnummer

KAZNationalität

28:092:52:451:41:15 5:08:21

  Vergleiche Arlan Salmenov mit anderen Athleten!

235 Salmenov
273 Stroitelev × 
265 Kazarin × 
330 Podborskiy × 
236 Khitrov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:09 00:28:0901:28 min/100m-14:50 (5.) -13:58 (21.) -13:46 (39.)
Wechsel 00:31:30 00:03:21 - -01:26 (33.) -01:12 (273.) -00:53 (398.)
Radfahren19 km 01:03:42 00:32:1235.4 km/h-03:16 (29.) -02:25 (242.) -02:31 (283.)
Radfahren31 km 01:26:46 00:23:0431.21 km/h-01:08 (38.) -00:38 (356.) -00:45 (422.)
Radfahren56 km 02:10:11 00:43:2534.55 km/h-02:48 (40.) -01:40 (370.) -01:58 (430.)
Radfahren68 km 02:34:02 00:23:5130.19 km/h-00:41 (49.) +00:04 (467.) -00:02 (553.)
Radfahren90 km 03:24:15 00:50:1326.29 km/h-01:48 (50.) +00:38 (526.) +00:33 (631.)
Radfahren90 km 03:24:15 02:52:4531.26 km/h-09:41 (41.) -04:01 (406.) -04:43 (482.)
Wechsel 03:27:06 00:02:51 - -00:38 (50.) -00:40 (358.) -00:25 (495.)
Laufen5.5 km 03:51:33 00:24:2704:26 min/km-06:11 (15.) -05:51 (109.) -05:48 (140.)
Laufen10.9 km 04:17:42 00:26:0904:50 min/km-06:02 (19.) -05:54 (139.) -05:47 (171.)
Laufen15.1 km 04:38:09 00:20:2704:52 min/km-05:11 (16.) -04:53 (128.) -04:49 (157.)
Laufen17.4 km 04:49:20 00:11:1104:51 min/km-02:25 (25.) -02:07 (198.) -02:05 (247.)
Laufen19.5 km 05:06:02 00:16:4207:57 min/km-02:23 (35.) -01:54 (284.) -01:51 (354.)
Laufen21.1 km 05:08:21 00:02:1901:26 min/km-00:14 (43.) -00:14 (317.) -00:13 (387.)
Laufen21.1 km 05:08:21 01:41:1504:47 min/km-22:26 (19.) -20:53 (156.) -20:33 (193.)
Total 113 km 05:08:21 05:08:2121.99 km/h-49:01 (26.) -40:44 (229.) -40:20 (242.)

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