Sportzahnarzt

Werbung

Ablai Saparbayev -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

614/564/126Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

432Startnummer

KAZNationalität


48:23	3:03:01	1:57:13	5:57:31

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ablai Saparbayev mit anderen Athleten!

432 Saparbayev

420 Abdrahmanov ×

573 Issakov ×

450 Abibulaev ×

536 Saparbayev ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:23	00:48:23	02:32 min/100m	+04:36 (167.) ●	+06:16 (671.) ●	+06:28 (812.) ●
Wechsel		00:53:21	00:04:58	-	+00:12 (129.) ●	+00:25 (549.) ●	+00:44 (708.) ●
Radfahren	19 km	01:27:39	00:34:18	33.24 km/h	-00:56 (103.) ●	-00:19 (450.) ●	-00:25 (533.) ●
Radfahren	31 km	01:51:24	00:23:45	30.32 km/h	-00:26 (103.) ●	+00:03 (453.) ●	-00:04 (535.) ●
Radfahren	56 km	02:39:28	00:48:04	31.21 km/h	+01:51 (145.) ●	+02:59 (585.) ●	+02:41 (692.) ●
Radfahren	68 km	03:05:36	00:26:08	27.55 km/h	+01:41 (161.) ●	+02:21 (642.) ●	+02:15 (768.) ●
Radfahren	90 km	03:56:22	00:50:46	26 km/h	+00:04 (136.) ●	+01:11 (549.) ●	+01:06 (656.) ●
Radfahren	90 km	03:56:22	03:03:01	29.51 km/h	+02:14 (134.) ●	+06:15 (550.) ●	+05:33 (656.) ●
Wechsel		04:00:18	00:03:56	-	+00:18 (150.) ●	+00:25 (584.) ●	+00:40 (746.) ●
Laufen	5.5 km	04:29:22	00:29:04	05:17 min/km	-01:54 (95.) ●	-01:14 (399.) ●	-01:11 (484.) ●
Laufen	10.9 km	04:59:22	00:30:00	05:33 min/km	-02:37 (77.) ●	-02:03 (351.) ●	-01:56 (429.) ●
Laufen	15.1 km	05:23:27	00:24:05	05:44 min/km	-01:49 (87.) ●	-01:15 (388.) ●	-01:11 (480.) ●
Laufen	17.4 km	05:35:29	00:12:02	05:13 min/km	-01:31 (69.) ●	-01:16 (307.) ●	-01:14 (382.) ●
Laufen	19.5 km	05:55:20	00:19:51	09:27 min/km	+00:42 (149.) ●	+01:15 (568.) ●	+01:18 (692.) ●
Laufen	21.1 km	05:57:31	00:02:11	01:21 min/km	-00:25 (50.) ●	-00:22 (214.) ●	-00:21 (262.) ●
Laufen	21.1 km	05:57:31	01:57:13	05:33 min/km	-07:34 (85.) ●	-04:55 (391.) ●	-04:35 (483.) ●
Total	113 km	05:57:31	05:57:31	18.96 km/h	-00:14 (126.) ●	+08:26 (564.) ●	+08:50 (614.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
599	551	121	Ruslan Chakushin	401	M30-34	KAZ	00:38:17	02:51:34	02:12:16	05:54:22
605	557	122	Asset Temergaliyev	582	M30-34	KAZ	00:43:12	03:02:50	02:00:46	05:55:01
607	559	123	Yerzhan Mussin	460	M30-34	KAZ	00:36:22	03:13:46	01:58:14	05:55:35
610	561	124	Aslan Abdrahmanov	420	M30-34	KAZ	00:37:04	03:06:41	02:02:07	05:56:28
612	562	125	Takhir Issakov	573	M30-34	KAZ	00:38:10	03:00:21	02:13:02	05:57:05
614	564	126	Ablai Saparbayev	432	M30-34	KAZ	00:48:23	03:03:01	01:57:13	05:57:31
616	566	127	Suren Abibulaev	450	M30-34	RUS	00:43:42	03:02:22	02:00:38	05:57:46
624	572	128	Zhumashzhan Saparbayev	536	M30-34	KAZ	00:40:21	03:05:23	02:04:49	05:59:08
625	573	129	Sabyrbek Ailchiev	424	M30-34	KGZ	00:38:41	02:55:50	02:16:27	05:59:09
631	578	130	Krystian Ruminski	527	M30-34	POL	00:40:37	02:59:16	02:09:29	05:59:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen