aidiagnostics

Werbung

Almat Abdrakhmanov -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

966/875/213Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

467Startnummer

KAZNationalität


1:03:57	3:14:41	2:45:27	7:15:34

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Almat Abdrakhmanov mit anderen Athleten!

467 Abdrakhmanov

463 Nigay ×

1087 Sabikenuly ×

481 Issabekov ×

520 Biktashev ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:03:57	01:03:57	03:21 min/100m	+20:10 (224.) ●	+21:50 (827.) ●	+22:02 (1002.) ●
Wechsel		01:09:42	00:05:45	-	+00:59 (171.) ●	+01:12 (648.) ●	+01:31 (815.) ●
Radfahren	19 km	01:44:34	00:34:52	32.7 km/h	-00:22 (116.) ●	+00:15 (499.) ●	+00:09 (587.) ●
Radfahren	31 km	02:08:46	00:24:12	29.75 km/h	+00:01 (118.) ●	+00:30 (505.) ●	+00:23 (601.) ●
Radfahren	56 km	02:59:50	00:51:04	29.37 km/h	+04:51 (174.) ●	+05:59 (680.) ●	+05:41 (809.) ●
Radfahren	68 km	03:27:49	00:27:59	25.73 km/h	+03:32 (198.) ●	+04:12 (756.) ●	+04:06 (908.) ●
Radfahren	90 km	04:24:23	00:56:34	23.34 km/h	+05:52 (181.) ●	+06:59 (710.) ●	+06:54 (848.) ●
Radfahren	90 km	04:24:23	03:14:41	27.74 km/h	+13:54 (173.) ●	+17:55 (664.) ●	+17:13 (792.) ●
Wechsel		04:30:07	00:05:44	-	+02:06 (212.) ●	+02:13 (777.) ●	+02:28 (954.) ●
Laufen	5.5 km	05:14:22	00:44:15	08:02 min/km	+13:17 (223.) ●	+13:57 (826.) ●	+14:00 (1000.) ●
Laufen	10.9 km	05:56:41	00:42:19	07:50 min/km	+09:42 (213.) ●	+10:16 (791.) ●	+10:23 (959.) ●
Laufen	15.1 km	06:30:27	00:33:46	08:02 min/km	+07:52 (212.) ●	+08:26 (796.) ●	+08:30 (965.) ●
Laufen	17.4 km	06:47:26	00:16:59	07:23 min/km	+03:26 (201.) ●	+03:41 (751.) ●	+03:43 (914.) ●
Laufen	19.5 km	07:12:30	00:25:04	11:56 min/km	+05:55 (208.) ●	+06:28 (784.) ●	+06:31 (953.) ●
Laufen	21.1 km	07:15:34	00:03:04	01:54 min/km	+00:28 (198.) ●	+00:31 (732.) ●	+00:32 (890.) ●
Laufen	21.1 km	07:15:34	02:45:27	07:50 min/km	+40:40 (214.) ●	+43:19 (802.) ●	+43:39 (972.) ●
Total	113 km	07:15:34	07:15:34	15.57 km/h	+01:17:49 (213.) ●	+01:26:29 (875.) ●	+01:26:53 (966.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
955	865	208	Rinat Lo	372	M30-34	KAZ	00:41:36	03:05:51	03:14:36	07:09:47
957	866	209	Shyngys Zhakelov	361	M30-34	KAZ	00:43:32	03:46:31	02:25:46	07:11:02
959	868	210	Mazdak Akmurzayev	442	M30-34	KAZ	00:42:54	03:30:10	02:31:51	07:12:32
962	871	211	Konstantin Nigay	463	M30-34	KAZ	00:54:29	03:20:11	02:46:17	07:13:42
963	872	212	Yernur Sabikenuly	1087	M30-34	KAZ	01:09:20	03:30:01	02:24:18	07:13:50
966	875	213	Almat Abdrakhmanov	467	M30-34	KAZ	01:03:57	03:14:41	02:45:27	07:15:34
968	877	214	Rustam Issabekov	481	M30-34	KAZ	00:58:42	03:34:02	02:33:35	07:15:47
970	878	215	Arman Biktashev	520	M30-34	KAZ	00:58:36	03:55:41	02:10:44	07:16:27
980	887	216	Kim Vladimir	558	M30-34	KAZ	00:56:29	03:39:28	02:32:44	07:19:37
982	889	217	Evgeniy Matveev	343	M30-34	RUS	01:01:57	03:12:45	02:46:12	07:22:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen