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Dauren Kuspanov -
Ironman 70.3 Astana 2018

Quick facts

838/764/176Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

490Startnummer

KAZNationalität


55:10	3:00:49	2:31:36	6:39:50

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Vergleiche Dauren Kuspanov mit anderen Athleten!

490 Kuspanov

570 Tukubayev ×

577 Akhmetov ×

524 Abeuov ×

347 Abdukhalilov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:55:10	00:55:10	02:54 min/100m	+11:23 (205.) ●	+13:03 (777.) ●	+13:15 (937.) ●
Wechsel		01:01:49	00:06:39	-	+01:53 (195.) ●	+02:06 (721.) ●	+02:25 (895.) ●
Radfahren	19 km	01:38:14	00:36:25	31.3 km/h	+01:11 (148.) ●	+01:48 (609.) ●	+01:42 (721.) ●
Radfahren	31 km	02:02:41	00:24:27	29.45 km/h	+00:16 (132.) ●	+00:45 (538.) ●	+00:38 (641.) ●
Radfahren	56 km	02:49:02	00:46:21	32.36 km/h	+00:08 (120.) ●	+01:16 (511.) ●	+00:58 (606.) ●
Radfahren	68 km	03:13:24	00:24:22	29.55 km/h	-00:05 (121.) ●	+00:35 (509.) ●	+00:29 (602.) ●
Radfahren	90 km	04:02:38	00:49:14	26.81 km/h	-01:28 (121.) ●	-00:21 (483.) ●	-00:26 (581.) ●
Radfahren	90 km	04:02:38	03:00:49	29.86 km/h	+00:02 (128.) ●	+04:03 (526.) ●	+03:21 (627.) ●
Wechsel		04:08:14	00:05:36	-	+01:58 (210.) ●	+02:05 (770.) ●	+02:20 (946.) ●
Laufen	5.5 km	04:45:51	00:37:37	06:50 min/km	+06:39 (201.) ●	+07:19 (761.) ●	+07:22 (915.) ●
Laufen	10.9 km	05:27:35	00:41:44	07:43 min/km	+09:07 (210.) ●	+09:41 (781.) ●	+09:48 (948.) ●
Laufen	15.1 km	05:58:29	00:30:54	07:21 min/km	+05:00 (195.) ●	+05:34 (724.) ●	+05:38 (875.) ●
Laufen	17.4 km	06:14:31	00:16:02	06:58 min/km	+02:29 (188.) ●	+02:44 (703.) ●	+02:46 (854.) ●
Laufen	19.5 km	06:37:00	00:22:29	10:42 min/km	+03:20 (186.) ●	+03:53 (708.) ●	+03:56 (857.) ●
Laufen	21.1 km	06:39:50	00:02:50	01:46 min/km	+00:14 (173.) ●	+00:17 (660.) ●	+00:18 (801.) ●
Laufen	21.1 km	06:39:50	02:31:36	07:11 min/km	+26:49 (198.) ●	+29:28 (745.) ●	+29:48 (901.) ●
Total	113 km	06:39:50	06:39:50	16.96 km/h	+42:05 (176.) ●	+50:45 (764.) ●	+51:09 (838.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
816	745	171	Renat Akhmetov	587	M30-34	RUS	00:51:36	03:25:22	02:05:17	06:32:19
823	751	172	Anton Upaev	441	M30-34	RUS	00:45:59	03:20:52	02:14:05	06:34:19
831	758	173	Syrymbet Idrissov	439	M30-34	KAZ	00:48:47	03:13:06	02:25:25	06:36:20
834	761	174	Timur Tukubayev	570	M30-34	KAZ	00:41:31	03:08:12	02:42:35	06:39:07
837	763	175	Ilya Akhmetov	577	M30-34	KAZ	00:50:28	03:12:29	02:28:12	06:39:29
838	764	176	Dauren Kuspanov	490	M30-34	KAZ	00:55:10	03:00:49	02:31:36	06:39:50
840	766	177	Kanat Abeuov	524	M30-34	KAZ	00:41:31	03:14:15	02:38:12	06:40:37
847	772	178	Rassul Abdukhalilov	347	M30-34	KAZ	00:49:37	03:05:57	02:35:41	06:42:34
849	774	179	Talgat Nishanbayev	554	M30-34	KAZ	00:37:38	03:11:46	02:47:21	06:42:50
856	780	180	Rauan Igenev	357	M30-34	KAZ	00:44:30	03:44:19	02:07:37	06:45:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2018

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