Bakha Nurbaev -
Ironman 70.3 Astana 2018

  Quick facts

768/700/166Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

742Startnummer

KAZNationalität

54:393:06:382:11:14 6:21:45

  Vergleiche Bakha Nurbaev mit anderen Athleten!

742 Nurbaev
685 Panshin × 
664 Zhumashev × 
661 Almambetov × 
754 Kabikenov × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:39 00:54:3902:52 min/100m+12:34 (208.) +12:32 (771.) +12:44 (931.)
Wechsel 01:00:11 00:05:32 - +00:58 (167.) +00:59 (630.) +01:18 (796.)
Radfahren19 km 01:35:20 00:35:0932.43 km/h+00:25 (143.) +00:32 (525.) +00:26 (618.)
Radfahren31 km 02:00:26 00:25:0628.69 km/h+01:14 (159.) +01:24 (599.) +01:17 (713.)
Radfahren56 km 02:50:01 00:49:3530.25 km/h+04:11 (166.) +04:30 (635.) +04:12 (752.)
Radfahren68 km 03:15:20 00:25:1928.44 km/h+01:29 (161.) +01:32 (590.) +01:26 (703.)
Radfahren90 km 04:06:49 00:51:2925.64 km/h+01:51 (159.) +01:54 (576.) +01:49 (687.)
Radfahren90 km 04:06:49 03:06:3828.93 km/h+09:10 (161.) +09:52 (591.) +09:10 (704.)
Wechsel 04:10:31 00:03:42 - +00:12 (150.) +00:11 (544.) +00:26 (699.)
Laufen5.5 km 04:45:55 00:35:2406:26 min/km+04:50 (187.) +05:06 (704.) +05:09 (848.)
Laufen10.9 km 05:19:20 00:33:2506:11 min/km+01:00 (145.) +01:22 (549.) +01:29 (665.)
Laufen15.1 km 05:45:34 00:26:1406:14 min/km+00:40 (141.) +00:54 (543.) +00:58 (657.)
Laufen17.4 km 05:59:26 00:13:5206:01 min/km+00:28 (149.) +00:34 (563.) +00:36 (679.)
Laufen19.5 km 06:18:56 00:19:3009:17 min/km+00:50 (146.) +00:54 (543.) +00:57 (660.)
Laufen21.1 km 06:21:45 00:02:4901:45 min/km+00:14 (174.) +00:16 (651.) +00:17 (791.)
Laufen21.1 km 06:21:45 02:11:1406:13 min/km+08:02 (159.) +09:06 (610.) +09:26 (734.)
Total 113 km 06:21:45 06:21:4517.76 km/h+30:56 (166.) +32:40 (700.) +33:04 (768.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent