Luis Roberto Silva Benavides -
Ironman 70.3 Costa Rica 2018

  Quick facts

411/368/34Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

277Startnummer

CRINationalität

40:173:00:402:06:22 5:53:37

  Vergleiche Luis Roberto Silva Benavides mit anderen Athleten!

277 Silva Benavides
829 Hzarco × 
851 Sanchez Alfaro × 
1404 Caballero × 
831 Loria Valerio × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:17 00:40:1702:07 min/100m+02:18 (45.) +01:08 (488.) +00:29 (599.)
Wechsel 00:43:16 00:02:59 - +00:15 (43.) -00:01 (486.) -00:04 (610.)
Radfahren13.5 km 01:12:09 00:28:5328.04 km/h+00:13 (38.) -00:16 (407.) -00:59 (443.)
Radfahren27.5 km 01:37:09 00:25:0033.6 km/h+00:50 (45.) +00:44 (539.) -00:01 (592.)
Radfahren54 km 02:40:09 01:03:0025.24 km/h+00:26 (42.) -00:32 (415.) -02:22 (453.)
Radfahren68 km 03:06:45 00:26:3631.58 km/h+00:30 (40.) +00:24 (481.) -00:16 (538.)
Radfahren90.1 km 03:43:56 00:37:1135.66 km/h-00:34 (35.) -00:54 (375.) -01:54 (413.)
Radfahren90.1 km 03:43:56 03:00:4029.92 km/h+01:25 (40.) -00:34 (426.) -05:32 (463.)
Wechsel 03:47:15 00:03:19 - -00:15 (40.) -00:52 (344.) -00:49 (438.)
Laufen2.3 km 03:58:46 00:11:3105:00 min/km-01:06 (28.) -01:13 (270.) -01:26 (323.)
Laufen5.9 km 04:20:24 00:21:3806:00 min/km-01:51 (32.) -02:20 (304.) -02:42 (362.)
Laufen9 km 04:38:47 00:18:2305:55 min/km-01:04 (30.) -01:40 (316.) -01:50 (398.)
Laufen11.2 km 04:52:24 00:13:3706:11 min/km-01:00 (32.) -01:18 (305.) -01:27 (376.)
Laufen14.9 km 05:17:07 00:24:4306:40 min/km-01:43 (32.) -02:02 (330.) -02:17 (410.)
Laufen17.9 km 05:37:28 00:20:2106:47 min/km-00:53 (33.) -00:58 (362.) -01:07 (455.)
Laufen20.7 km 05:51:50 00:14:2205:07 min/km-00:26 (33.) -00:36 (388.) -00:45 (492.)
Laufen21.1 km 05:53:37 00:01:4704:27 min/km-00:06 (27.) -00:11 (275.) -00:14 (325.)
Laufen21.1 km 05:53:37 02:06:2205:59 min/km-08:09 (31.) -10:18 (317.) -11:48 (391.)
Total 113.1 km 05:53:37 05:53:3719.19 km/h-04:26 (34.) -10:37 (368.) -17:44 (411.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent