Jan Kruger -
Ironman France 2018

  Quick facts

2182/2001/295Alle/Geschlecht/AK

M30Altersklasse

1086Startnummer

RSANationalität

1:15:058:47:534:20:36 14:40:28

  Vergleiche Jan Kruger mit anderen Athleten!

1086 Kruger
1172 Roblin × 
1041 Ganster × 
944 Bauge × 
1087 Labrusse × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:15:05 01:15:0501:58 min/100m+02:46 (215.) +01:12 (1296.) +00:47 (1388.)
Wechsel 01:24:02 00:08:57 - +01:28 (243.) +00:50 (1452.) +00:49 (1595.)
Radfahren28 km 02:46:27 01:22:2520.38 km/h+21:39 (310.) +20:22 (2137.) +19:53 (2354.)
Radfahren56 km 04:29:46 01:43:1916.26 km/h+37:40 (313.) +36:07 (2150.) +35:33 (2371.)
Radfahren68.1 km 05:39:50 01:10:0410.36 km/h+24:09 (307.) +22:43 (2127.) +22:15 (2344.)
Radfahren98.6 km 07:02:52 01:23:0222.04 km/h+25:34 (312.) +23:59 (2127.) +23:31 (2345.)
Radfahren114.5 km 07:59:46 00:56:5416.77 km/h+14:44 (305.) +13:24 (2081.) +13:02 (2290.)
Radfahren140.2 km 08:57:32 00:57:4626.69 km/h+11:23 (307.) +10:40 (2115.) +10:19 (2317.)
Radfahren173.3 km 10:11:55 01:14:2326.7 km/h+14:38 (307.) +13:44 (2115.) +13:17 (2317.)
Radfahren173.3 km 10:11:55 08:47:5319.7 km/h+02:29:47 (313.) +02:20:59 (2149.) +02:17:50 (2369.)
Wechsel 10:19:52 00:07:57 - -01:32 (170.) -01:36 (987.) -01:45 (1077.)
Laufen5.3 km 10:48:11 00:28:1905:20 min/km+00:04 (172.) -00:40 (1011.) -00:48 (1089.)
Laufen10.5 km 11:16:58 00:28:4705:32 min/km-01:31 (125.) -02:13 (721.) -02:19 (775.)
Laufen15.8 km 11:47:04 00:30:0605:40 min/km-00:42 (156.) -01:25 (901.) -01:27 (981.)
Laufen21 km 12:19:52 00:32:4806:18 min/km+00:18 (179.) -00:33 (1115.) -00:37 (1214.)
Laufen26.3 km 12:53:59 00:34:0706:26 min/km+00:59 (207.) +00:24 (1296.) +00:20 (1411.)
Laufen31.5 km 13:28:48 00:34:4906:41 min/km+00:31 (183.) -00:16 (1173.) -00:22 (1273.)
Laufen36.8 km 14:06:30 00:37:4207:06 min/km+03:40 (245.) +02:47 (1546.) +02:39 (1680.)
Laufen42.1 km 14:40:08 00:33:3806:20 min/km+00:38 (195.) -00:16 (1233.) -00:25 (1331.)
Laufen42.2 km 14:40:28 00:00:2003:19 min/km-00:01 (141.) -00:02 (773.) -00:02 (838.)
Laufen42.2 km 14:40:28 04:20:3606:10 min/km+03:56 (181.) -02:14 (1126.) -03:01 (1224.)
Total 219.3 km 14:40:28 14:40:2814.94 km/h+02:36:25 (295.) +02:19:11 (2001.) +02:14:40 (2182.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent