Rafal Buca -
Ironman France 2018

  Quick facts

2138/1959/362Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

1973Startnummer

POLNationalität

2:02:277:18:324:49:44 14:31:45

  Vergleiche Rafal Buca mit anderen Athleten!

1973 Buca
2226 Philippe × 
2224 Petitfrere × 
2215 Pazzottu × 
2238 Privat × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 02:02:27 02:02:2703:13 min/100m+47:56 (398.) +48:34 (2154.) +48:09 (2376.)
Wechsel 02:13:13 00:10:46 - +02:19 (329.) +02:39 (1841.) +02:38 (2023.)
Radfahren28 km 03:24:02 01:10:4923.72 km/h+08:17 (366.) +08:46 (1950.) +08:17 (2106.)
Radfahren56 km 04:42:26 01:18:2421.43 km/h+10:33 (364.) +11:12 (1958.) +10:38 (2123.)
Radfahren68.1 km 05:36:22 00:53:5613.46 km/h+05:46 (323.) +06:35 (1762.) +06:07 (1887.)
Radfahren98.6 km 06:41:20 01:04:5828.17 km/h+05:26 (311.) +05:55 (1721.) +05:27 (1843.)
Radfahren114.5 km 07:30:20 00:49:0019.47 km/h+04:54 (316.) +05:30 (1738.) +05:08 (1859.)
Radfahren140.2 km 08:23:24 00:53:0429.06 km/h+05:49 (352.) +05:58 (1891.) +05:37 (2033.)
Radfahren173.3 km 09:31:45 01:08:2129.06 km/h+07:30 (352.) +07:42 (1893.) +07:15 (2035.)
Radfahren173.3 km 09:31:45 07:18:3223.71 km/h+48:15 (342.) +51:38 (1847.) +48:29 (1984.)
Wechsel 09:42:01 00:10:16 - +01:04 (281.) +00:43 (1546.) +00:34 (1701.)
Laufen5.3 km 10:12:30 00:30:2905:45 min/km+01:08 (266.) +01:30 (1462.) +01:22 (1580.)
Laufen10.5 km 10:44:02 00:31:3206:03 min/km+00:08 (223.) +00:32 (1261.) +00:26 (1368.)
Laufen15.8 km 11:15:41 00:31:3905:58 min/km-00:07 (220.) +00:08 (1200.) +00:06 (1308.)
Laufen21 km 11:49:19 00:33:3806:28 min/km+00:07 (227.) +00:17 (1250.) +00:13 (1366.)
Laufen26.3 km 12:24:54 00:35:3506:42 min/km+01:42 (280.) +01:52 (1468.) +01:48 (1604.)
Laufen31.5 km 13:04:05 00:39:1107:32 min/km+03:54 (308.) +04:06 (1695.) +04:00 (1856.)
Laufen36.8 km 13:47:34 00:43:2908:12 min/km+08:12 (353.) +08:34 (1914.) +08:26 (2111.)
Laufen42.1 km 14:31:21 00:43:4708:15 min/km+09:20 (361.) +09:53 (1968.) +09:44 (2164.)
Laufen42.2 km 14:31:45 00:00:2403:59 min/km+00:02 (294.) +00:02 (1653.) +00:02 (1809.)
Laufen42.2 km 14:31:45 04:49:4406:51 min/km+24:26 (305.) +26:54 (1661.) +26:07 (1811.)
Total 219.3 km 14:31:45 14:31:4515.09 km/h+02:04:00 (362.) +02:10:28 (1959.) +02:05:57 (2138.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent