Frederic Hanckowiak -
Ironman Austria 2017

  Quick facts

2266/2005/427Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

2192Startnummer

FRANationalität

1:17:427:13:325:29:08 14:24:50

  Vergleiche Frederic Hanckowiak mit anderen Athleten!

2192 Hanckowiak
2400 Tabuchi × 
2111 Corbett × 
2165 Gaulupeau × 
2313 Pappot × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:17:42 01:17:4202:02 min/100m+02:27 (281.) +03:00 (1418.) +02:06 (1546.)
Wechsel 01:32:30 00:14:48 - +07:03 (426.) +07:17 (2098.) +07:12 (2394.)
Radfahren1 km 01:33:11 00:00:4187.8 km/h+00:02 (300.) +00:02 (1535.) +00:02 (1706.)
Radfahren22.9 km 02:24:17 00:51:0625.71 km/h+06:08 (403.) +06:34 (1983.) +06:01 (2198.)
Radfahren35.5 km 02:50:34 00:26:1728.76 km/h+04:33 (416.) +04:46 (2060.) +04:25 (2296.)
Radfahren64.5 km 04:04:12 01:13:3823.63 km/h+17:02 (427.) +17:52 (2117.) +17:02 (2404.)
Radfahren92 km 05:03:37 00:59:2527.77 km/h+07:10 (387.) +07:50 (1936.) +07:02 (2122.)
Radfahren111.3 km 05:51:07 00:47:3024.38 km/h+08:15 (404.) +08:37 (2008.) +08:01 (2238.)
Radfahren122.7 km 06:20:42 00:29:3523.12 km/h+06:31 (422.) +06:46 (2086.) +06:25 (2360.)
Radfahren151.7 km 07:43:29 01:22:4721.02 km/h+22:35 (431.) +23:06 (2117.) +22:10 (2414.)
Radfahren180 km 08:46:02 01:02:3327.15 km/h+07:30 (372.) +08:01 (1855.) +07:10 (2032.)
Radfahren180 km 08:46:02 07:13:3224.91 km/h+01:19:46 (421.) +01:23:34 (2071.) +01:18:18 (2320.)
Wechsel 08:55:42 00:09:40 - +03:46 (400.) +03:54 (1962.) +03:48 (2232.)
Laufen1.4 km 09:03:23 00:07:4105:29 min/km+00:58 (379.) +01:03 (1865.) +00:57 (2072.)
Laufen2.3 km 09:09:53 00:06:3007:13 min/km+01:25 (410.) +01:29 (2016.) +01:25 (2275.)
Laufen7.5 km 09:47:28 00:37:3507:13 min/km+08:15 (410.) +08:37 (2017.) +08:11 (2276.)
Laufen13.8 km 10:29:32 00:42:0406:40 min/km+07:23 (390.) +07:49 (1914.) +07:19 (2155.)
Laufen17.3 km 11:00:55 00:31:2308:58 min/km+07:38 (402.) +07:58 (1998.) +07:39 (2263.)
Laufen20.9 km 11:32:16 00:31:2108:42 min/km+07:11 (399.) +07:31 (1981.) +07:13 (2241.)
Laufen21.9 km 11:39:41 00:07:2507:25 min/km+00:14 (289.) +00:19 (1468.) +00:13 (1614.)
Laufen27 km 12:24:52 00:45:1108:51 min/km+12:05 (407.) +12:22 (1988.) +12:02 (2265.)
Laufen33 km 13:14:05 00:49:1308:12 min/km+09:04 (378.) +09:24 (1833.) +09:02 (2063.)
Laufen36.9 km 13:47:06 00:33:0108:27 min/km+06:12 (378.) +06:20 (1842.) +06:04 (2075.)
Laufen40.9 km 14:16:01 00:28:5507:13 min/km+02:39 (322.) +02:54 (1598.) +02:39 (1793.)
Laufen41.9 km 14:23:09 00:07:0807:08 min/km-00:18 (239.) -00:09 (1234.) -00:13 (1359.)
Laufen42.2 km 14:24:50 00:01:4105:36 min/km-00:31 (210.) -00:23 (1098.) -00:23 (1196.)
Laufen42.2 km 14:24:50 05:29:0807:47 min/km+01:02:15 (388.) +01:05:14 (1903.) +01:02:08 (2139.)
Total 226 km 14:24:50 14:24:5015.68 km/h+02:35:17 (427.) +02:42:59 (2005.) +02:33:32 (2266.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent