Pawel Duchnowski -
Ironman 70.3 Edinburgh 2018

  Quick facts

539/469/81Alle/Geschlecht/AK

M35Altersklasse

640Startnummer

POLNationalität

47:013:38:112:01:04 6:39:42

  Vergleiche Pawel Duchnowski mit anderen Athleten!

640 Duchnowski
645 Elder × 
719 Taylor × 
1093 Rana × 
697 Richardson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:01 00:47:0102:28 min/100m+03:53 (84.) +04:35 (500.) +04:13 (589.)
Wechsel 00:56:04 00:09:03 - +02:43 (101.) +02:51 (586.) +02:54 (728.)
Radfahren36.2 km 02:18:04 01:22:0026.49 km/h+08:17 (103.) +08:25 (560.) +07:23 (654.)
Radfahren51.8 km 02:59:43 00:41:3922.47 km/h+05:22 (99.) +05:29 (571.) +04:49 (663.)
Radfahren70.1 km 03:46:38 00:46:5523.4 km/h+05:24 (95.) +05:46 (554.) +05:11 (655.)
Radfahren86.1 km 04:22:54 00:36:1626.47 km/h+03:39 (96.) +03:53 (550.) +03:29 (648.)
Radfahren90 km 04:34:15 00:11:2120.62 km/h+00:19 (73.) +00:27 (427.) +00:18 (487.)
Radfahren90 km 04:34:15 03:38:1124.75 km/h+23:01 (96.) +24:00 (552.) +21:10 (646.)
Wechsel 04:38:38 00:04:23 - ±00:00 (67.) +00:11 (408.) +00:12 (492.)
Laufen2.8 km 04:52:58 00:14:2005:07 min/km-01:12 (41.) -01:06 (255.) -01:22 (289.)
Laufen7 km 05:15:37 00:22:3905:23 min/km-01:28 (45.) -01:17 (283.) -01:39 (325.)
Laufen9.8 km 05:31:29 00:15:5205:39 min/km-00:57 (47.) -00:52 (295.) -01:06 (337.)
Laufen14 km 05:55:16 00:23:4705:39 min/km-01:54 (41.) -01:45 (273.) -02:04 (313.)
Laufen16.8 km 06:12:32 00:17:1606:09 min/km-00:40 (51.) -00:31 (321.) -00:43 (374.)
Laufen21 km 06:39:26 00:26:5406:24 min/km+00:26 (66.) +00:40 (393.) +00:23 (461.)
Laufen21.1 km 06:39:42 00:00:1602:39 min/km+00:01 (82.) +00:01 (476.) -00:02 (558.)
Laufen21.1 km 06:39:42 02:01:0405:44 min/km-05:44 (48.) -04:50 (311.) -06:33 (360.)
Total 113 km 06:39:42 06:39:4216.96 km/h+23:53 (81.) +26:47 (469.) +21:56 (539.)

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