Adelhard Holthaus -
Ironman Austria 2018

  Quick facts

659/615/99Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

314Startnummer

NEDNationalität

1:14:525:37:103:55:02 10:59:01

  Vergleiche Adelhard Holthaus mit anderen Athleten!

314 Holthaus
2066 Foster × 
2301 Skrivanek × 
332 Van Hoof × 
307 Buxbaum × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:14:52 01:14:5201:58 min/100m+00:47 (244.) +01:58 (1254.) +01:28 (1422.)
Wechsel 01:21:32 00:06:40 - -01:13 (140.) -00:50 (810.) -00:54 (933.)
Radfahren0.2 km 01:21:53 00:00:2134.29 km/h-01:45 (4.) -01:38 (19.) -01:37 (19.)
Radfahren22.9 km 02:02:07 00:40:1433.85 km/h-02:16 (123.) -02:00 (716.) -02:29 (754.)
Radfahren35.5 km 02:21:05 00:18:5839.86 km/h-01:29 (105.) -01:14 (636.) -01:31 (658.)
Radfahren64.5 km 03:15:23 00:54:1832.04 km/h-04:19 (98.) -03:46 (616.) -04:35 (642.)
Radfahren92 km 04:06:35 00:51:1232.23 km/h-02:53 (153.) -02:11 (858.) -03:01 (903.)
Radfahren111.3 km 04:42:10 00:35:3532.54 km/h-02:45 (143.) -02:18 (763.) -02:48 (805.)
Radfahren122.7 km 05:03:08 00:20:5832.62 km/h-01:12 (156.) -00:52 (860.) -01:10 (921.)
Radfahren151.7 km 06:04:55 01:01:4728.16 km/h-02:52 (172.) -01:50 (952.) -02:45 (1030.)
Radfahren180 km 06:58:42 00:53:4731.57 km/h-05:36 (101.) -04:45 (602.) -05:35 (635.)
Radfahren180 km 06:58:42 05:37:1032.03 km/h-25:07 (126.) -20:34 (725.) -25:31 (760.)
Wechsel 07:03:59 00:05:17 - -01:22 (165.) -01:17 (911.) -01:30 (1040.)
Laufen1.5 km 07:10:06 00:06:0704:04 min/km-00:49 (100.) -00:39 (594.) -00:43 (637.)
Laufen2.4 km 07:16:30 00:06:2407:06 min/km-00:47 (100.) -00:37 (612.) -00:42 (654.)
Laufen7.5 km 07:43:01 00:26:3105:11 min/km-04:20 (99.) -03:20 (618.) -03:41 (665.)
Laufen12.7 km 08:13:24 00:30:2305:50 min/km-04:55 (96.) -03:53 (611.) -04:11 (664.)
Laufen17 km 08:34:59 00:21:3505:01 min/km-03:48 (97.) -03:02 (614.) -03:13 (680.)
Laufen21 km 08:56:37 00:21:3805:24 min/km-03:59 (90.) -03:14 (597.) -03:24 (666.)
Laufen22.5 km 09:03:21 00:06:4404:29 min/km-01:37 (51.) -01:25 (368.) -01:29 (396.)
Laufen27 km 09:32:19 00:28:5806:26 min/km-06:54 (67.) -06:11 (441.) -06:25 (492.)
Laufen32.3 km 10:04:42 00:32:2306:06 min/km-08:12 (56.) -07:11 (384.) -07:25 (430.)
Laufen36.5 km 10:27:55 00:23:1305:31 min/km-05:20 (69.) -04:41 (445.) -04:50 (500.)
Laufen40.7 km 10:49:31 00:21:3605:08 min/km-05:59 (53.) -05:18 (345.) -05:29 (384.)
Laufen41.6 km 10:56:22 00:06:5107:36 min/km-01:41 (48.) -01:27 (373.) -01:31 (405.)
Laufen42.2 km 10:59:01 00:02:3904:24 min/km-00:51 (33.) -00:39 (251.) -00:39 (267.)
Laufen42.2 km 10:59:01 03:55:0205:34 min/km-49:12 (64.) -41:37 (444.) -43:42 (487.)
Total 226 km 10:59:01 10:59:0120.58 km/h-01:16:07 (99.) -01:02:20 (615.) -01:10:09 (659.)

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