Ilja Holodkov -
Ironman Frankfurt 2018

  Quick facts

1798/1635/303Alle/Geschlecht/AK

M35Altersklasse

1477Startnummer

GERNationalität

1:13:186:06:045:41:21 13:24:48

  Vergleiche Ilja Holodkov mit anderen Athleten!

1477 Holodkov
1446 Geier × 
1509 Koch × 
1582 Piakhotski × 
1410 De Boer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:29:08 00:29:0801:56 min/100m+00:15 (192.) -00:17 (1006.) -00:27 (1091.)
Schwimmen3.8 km 01:13:18 00:44:1001:55 min/100m-00:01 (188.) -00:42 (1002.) -00:56 (1088.)
Schwimmen3.8 km 01:13:18 01:13:1801:55 min/100m+00:14 (192.) -00:59 (1005.) -01:23 (1088.)
Wechsel 01:23:50 00:10:32 - +02:50 (309.) +02:36 (1696.) +02:37 (1919.)
Radfahren13.4 km 01:46:54 00:23:0434.86 km/h-01:22 (107.) -01:27 (548.) -01:40 (564.)
Radfahren31.4 km 02:19:14 00:32:2033.4 km/h+00:28 (211.) +00:06 (1102.) -00:14 (1153.)
Radfahren35 km 02:31:32 00:12:1817.56 km/h+00:13 (209.) +00:01 (1102.) -00:07 (1153.)
Radfahren50 km 03:01:26 00:29:5430.1 km/h+00:46 (226.) +00:21 (1173.) +00:02 (1232.)
Radfahren65.2 km 03:31:44 00:30:1830.1 km/h+00:47 (226.) +00:21 (1173.) +00:02 (1232.)
Radfahren75.9 km 03:50:58 00:19:1433.38 km/h+00:42 (229.) +00:25 (1232.) +00:14 (1291.)
Radfahren91.2 km 04:17:03 00:26:0535.19 km/h+00:17 (205.) ±00:00 (1078.) -00:14 (1132.)
Radfahren99.3 km 04:31:09 00:14:0634.47 km/h+00:14 (216.) +00:03 (1130.) -00:05 (1187.)
Radfahren117.3 km 05:05:05 00:33:5631.83 km/h-00:01 (188.) -00:32 (990.) -00:53 (1036.)
Radfahren121 km 05:18:06 00:13:0117.06 km/h+00:05 (203.) -00:13 (1010.) -00:22 (1062.)
Radfahren136 km 05:50:01 00:31:5528.2 km/h+00:24 (208.) -00:09 (1074.) -00:29 (1133.)
Radfahren151.2 km 06:22:22 00:32:2128.19 km/h+00:25 (208.) -00:08 (1076.) -00:27 (1136.)
Radfahren161.9 km 06:43:24 00:21:0230.52 km/h+01:16 (261.) +00:54 (1394.) +00:44 (1485.)
Radfahren177.3 km 07:12:48 00:29:2431.43 km/h+02:07 (274.) +01:40 (1473.) +01:26 (1585.)
Radfahren185.3 km 07:29:13 00:16:2529.24 km/h+01:33 (286.) +01:16 (1558.) +01:09 (1695.)
Radfahren185.5 km 07:29:54 00:00:4117.56 km/h+00:10 (331.) +00:09 (1880.) +00:09 (2114.)
Radfahren185.5 km 07:29:54 06:06:0430.4 km/h+08:04 (213.) +02:47 (1133.) -00:45 (1190.)
Wechsel 07:43:27 00:13:33 - +08:24 (346.) +07:58 (1988.) +07:56 (2245.)
Laufen 07:43:49 00:00:22 - +00:09 (330.) +00:09 (1899.) +00:09 (2147.)
Laufen1.8 km 07:54:53 00:11:0406:08 min/km+02:09 (320.) +01:50 (1769.) +01:46 (1979.)
Laufen3.1 km 08:03:19 00:08:2606:29 min/km+01:41 (331.) +01:30 (1869.) +01:26 (2091.)
Laufen7.7 km 08:34:53 00:31:3406:51 min/km+05:59 (317.) +05:13 (1785.) +05:00 (1987.)
Laufen9.7 km 08:48:12 00:13:1906:39 min/km+02:32 (314.) +02:09 (1741.) +02:03 (1942.)
Laufen10.5 km 08:54:46 00:06:3408:12 min/km+01:19 (313.) +01:06 (1735.) +01:04 (1938.)
Laufen12.3 km 09:08:07 00:13:2107:24 min/km+03:32 (333.) +03:10 (1889.) +03:06 (2121.)
Laufen13.6 km 09:17:51 00:09:4407:29 min/km+02:23 (336.) +02:11 (1897.) +02:08 (2140.)
Laufen18.2 km 09:57:16 00:39:2508:34 min/km+11:36 (338.) +10:42 (1926.) +10:30 (2166.)
Laufen20.2 km 10:13:33 00:16:1708:08 min/km+04:19 (328.) +03:53 (1867.) +03:49 (2104.)
Laufen21 km 10:21:13 00:07:4009:34 min/km+01:49 (320.) +01:38 (1793.) +01:37 (2023.)
Laufen22.8 km 10:35:38 00:14:2508:00 min/km+03:34 (322.) +03:10 (1824.) +03:07 (2050.)
Laufen24.1 km 10:48:27 00:12:4909:51 min/km+04:52 (342.) +04:36 (1979.) +04:34 (2235.)
Laufen28.7 km 11:28:59 00:40:3208:48 min/km+10:01 (326.) +09:06 (1846.) +08:59 (2081.)
Laufen30.7 km 11:43:46 00:14:4707:23 min/km+01:53 (268.) +01:28 (1449.) +01:25 (1620.)
Laufen31.4 km 11:50:36 00:06:5009:45 min/km+00:39 (250.) +00:25 (1334.) +00:24 (1498.)
Laufen33.3 km 12:03:15 00:12:3906:39 min/km+01:20 (260.) +00:57 (1401.) +00:56 (1574.)
Laufen34.6 km 12:13:04 00:09:4907:33 min/km+01:24 (277.) +01:09 (1572.) +01:07 (1765.)
Laufen39.2 km 12:54:50 00:41:4609:04 min/km+10:13 (324.) +09:16 (1838.) +09:10 (2068.)
Laufen41.2 km 13:15:28 00:20:3810:19 min/km+07:46 (339.) +07:17 (1968.) +07:13 (2220.)
Laufen42 km 13:22:46 00:07:1809:07 min/km+01:39 (315.) +01:27 (1757.) +01:25 (1976.)
Laufen42.2 km 13:24:48 00:02:0210:09 min/km+01:06 (344.) +01:01 (1993.) +01:01 (2250.)
Laufen42.2 km 13:24:48 05:41:2108:05 min/km+01:21:55 (335.) +01:13:23 (1887.) +01:11:59 (2123.)
Total 231.5 km 13:24:48 13:24:4817.26 km/h+01:41:27 (303.) +01:25:45 (1635.) +01:20:24 (1798.)

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