John Poh -
Ironman 70.3 Jeju Korea 2018

  Quick facts

313/271/52Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

360Startnummer

SingaporeNationalität

13:293:22:282:15:04 6:01:16

  Vergleiche John Poh mit anderen Athleten!

360 Poh
334 Kim × 
343 Lee × 
308 Choi × 
329 Jones × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.5 km 00:13:29 00:13:2902:41 min/100m+01:27 (68.) +01:19 (323.) +01:14 (367.)
Wechsel 00:19:29 00:06:00 - +00:31 (52.) +00:27 (259.) +00:29 (304.)
Radfahren40 km 01:47:28 01:27:5927.28 km/h+04:49 (61.) +04:01 (291.) +03:20 (325.)
Radfahren78 km 03:17:57 01:30:2925.2 km/h+08:48 (67.) +07:14 (315.) +06:31 (357.)
Radfahren90 km 03:41:57 00:24:0030 km/h+02:19 (65.) +01:54 (297.) +01:44 (339.)
Radfahren90 km 03:41:57 03:22:2826.67 km/h+15:56 (65.) +13:09 (306.) +11:35 (347.)
Wechsel 03:46:12 00:04:15 - -00:17 (42.) -00:10 (245.) -00:03 (291.)
Laufen0.5 km 03:50:50 00:04:3809:16 min/km+00:44 (66.) +00:48 (326.) +00:49 (377.)
Laufen5.5 km 04:19:05 00:28:1505:39 min/km-01:24 (37.) -01:24 (193.) -01:32 (221.)
Laufen10.7 km 04:48:33 00:29:2805:40 min/km-01:05 (37.) -00:52 (206.) -00:54 (243.)
Laufen15.8 km 05:22:05 00:33:3206:34 min/km-00:25 (41.) -00:15 (219.) -00:14 (257.)
Laufen21.1 km 06:01:16 00:39:1107:23 min/km+03:00 (57.) +02:44 (275.) +02:49 (322.)
Laufen21.1 km 06:01:16 02:15:0406:24 min/km+00:50 (43.) +01:01 (232.) +00:58 (272.)
Total 111.6 km 06:01:16 06:01:1618.53 km/h+18:27 (52.) +15:46 (271.) +14:13 (313.)

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