Espen Trana -
Ironman 70.3 Haugesund 2017
Quick facts
202/195/34Alle/Geschlecht/AK
M 35-39Altersklasse
733Startnummer
NORNationalität
36:54 | 2:37:14 | 1:45:32 | 5:07:19 |
Vergleiche Espen Trana mit anderen Athleten!
733 Trana
698 Lepsøy ×
728 Molina ×
92 Coudray ×
91 Halvorsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:54 | 00:36:54 | 01:56 min/100m | -02:23 (51.) ● | -02:13 (304.) ● | -03:00 (337.) ● |
Wechsel | 00:41:30 | 00:04:36 | - | -01:39 (22.) ● | -01:37 (156.) ● | -01:43 (182.) ● | |
Radfahren | 30 km | 01:29:29 | 00:47:59 | 37.51 km/h | -04:20 (21.) ● | -04:45 (109.) ● | -06:12 (114.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:16:03 | 00:46:34 | 38.65 km/h | -04:07 (23.) ● | -04:25 (146.) ● | -05:55 (150.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:18:44 | 01:02:41 | 28.72 km/h | -04:09 (39.) ● | -04:06 (215.) ● | -05:56 (224.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:18:44 | 02:37:14 | 34.34 km/h | -12:36 (25.) ● | -13:16 (163.) ● | -18:03 (171.) ● |
Wechsel | 03:21:47 | 00:03:03 | - | -02:02 (14.) ● | -02:14 (73.) ● | -02:22 (86.) ● | |
Laufen | 5.9 km | 03:50:37 | 00:28:50 | 04:53 min/km | -02:31 (37.) ● | -02:49 (221.) ● | -03:29 (241.) ● |
Laufen | 10 km | 04:08:52 | 00:18:15 | 04:27 min/km | -01:24 (45.) ● | -01:26 (266.) ● | -01:54 (292.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:37:41 | 00:28:49 | 05:52 min/km | -01:34 (55.) ● | -01:37 (316.) ● | -02:16 (344.) ● |
Laufen | 19.1 km | 04:57:41 | 00:20:00 | 04:45 min/km | -00:56 (55.) ● | -00:54 (336.) ● | -01:23 (370.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:19 | 00:09:38 | 04:49 min/km | -02:06 (58.) ● | -03:23 (334.) ● | -03:32 (376.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:19 | 01:45:32 | 05:00 min/km | -08:31 (47.) ● | -10:09 (278.) ● | -12:34 (305.) ● |
Total | 113 km | 05:07:19 | 05:07:19 | 22.06 km/h | -27:11 (34.) ● | -29:29 (195.) ● | -37:42 (202.) ● |