Rich Sallustro -
Ironman Lake Placid 2018

  Quick facts

1105/876/119Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2630Startnummer

USANationalität

1:18:166:58:025:10:27 13:59:14

  Vergleiche Rich Sallustro mit anderen Athleten!

2630 Sallustro
2610 Pinkosh × 
2442 Ackerman × 
2596 Morelli × 
2678 Zink × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:56 00:36:5601:56 min/100m-02:48 (84.) -01:35 (632.) -02:02 (804.)
Schwimmen3.9 km 01:18:16 00:41:2002:04 min/100m-00:53 (132.) +00:26 (885.) +00:01 (1160.)
Schwimmen3.9 km 01:18:16 01:18:1602:00 min/100m-03:41 (110.) -01:09 (775.) -02:01 (990.)
Wechsel 01:35:03 00:16:47 - +05:28 (235.) +06:21 (1413.) +06:27 (1997.)
Radfahren12.2 km 02:04:43 00:29:4024.67 km/h-01:35 (73.) -01:04 (565.) -01:48 (647.)
Radfahren47.8 km 03:26:48 01:22:0526.02 km/h-05:40 (75.) -04:28 (537.) -06:36 (613.)
Radfahren71.6 km 04:06:02 00:39:1436.4 km/h-01:25 (106.) -00:39 (733.) -01:32 (866.)
Radfahren88.5 km 04:46:45 00:40:4324.9 km/h+00:32 (148.) +01:14 (933.) +00:20 (1144.)
Radfahren89.4 km 04:49:01 00:02:1623.82 km/h+00:02 (165.) +00:06 (1053.) +00:03 (1308.)
Radfahren102.5 km 05:27:57 00:38:5620.19 km/h+03:45 (208.) +04:43 (1269.) +03:54 (1668.)
Radfahren138.1 km 07:02:25 01:34:2822.61 km/h-00:18 (130.) +01:27 (874.) -00:26 (1061.)
Radfahren161.9 km 07:45:40 00:43:1533.02 km/h-00:21 (136.) +00:31 (890.) -00:12 (1110.)
Radfahren178.6 km 08:29:14 00:43:3423 km/h+00:31 (153.) +01:17 (940.) +00:32 (1175.)
Radfahren180.2 km 08:33:05 00:03:5124.94 km/h-00:06 (115.) -00:04 (732.) -00:09 (867.)
Radfahren180.2 km 08:33:05 06:58:0225.86 km/h-04:35 (119.) +03:03 (809.) -05:54 (963.)
Wechsel 08:48:47 00:15:42 - +06:34 (239.) +07:23 (1441.) +07:38 (2032.)
Laufen5 km 09:20:21 00:31:3406:18 min/km-00:14 (143.) +01:18 (980.) +00:50 (1281.)
Laufen8.9 km 09:46:08 00:25:4706:36 min/km-01:05 (125.) +00:13 (876.) -00:07 (1142.)
Laufen13.2 km 10:18:07 00:31:5907:26 min/km+00:10 (141.) +01:51 (995.) +01:30 (1331.)
Laufen18.7 km 11:04:31 00:46:2408:26 min/km+02:30 (161.) +04:46 (1089.) +04:20 (1495.)
Laufen20.2 km 11:13:57 00:09:2606:17 min/km-00:13 (125.) +00:08 (871.) +00:05 (1177.)
Laufen25.9 km 11:55:32 00:41:3507:17 min/km-01:58 (106.) -00:14 (765.) -00:30 (1026.)
Laufen30.1 km 12:25:58 00:30:2607:14 min/km-01:02 (116.) +00:23 (819.) +00:10 (1091.)
Laufen34 km 12:58:11 00:32:1308:15 min/km-04:29 (64.) -02:36 (555.) -02:52 (736.)
Laufen39.6 km 13:42:44 00:44:3307:57 min/km-03:12 (97.) -00:56 (730.) -01:18 (972.)
Laufen41 km 13:52:15 00:09:3106:47 min/km-01:12 (90.) -00:39 (698.) -00:45 (918.)
Laufen42.2 km 13:59:14 00:06:5905:49 min/km-00:44 (99.) -00:22 (748.) -00:27 (976.)
Laufen42.2 km 13:59:14 05:10:2707:21 min/km-11:29 (113.) +03:52 (814.) +00:56 (1078.)
Total 226.3 km 13:59:14 13:59:1416.18 km/h-07:43 (119.) +19:30 (876.) +07:06 (1105.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent