Shannon Coates -
Ironman Lake Placid 2018
Quick facts
95/14/3Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
443Startnummer
USANationalität
1:08:27 | 5:54:35 | 3:42:34 | 10:53:40 |
Vergleiche Shannon Coates mit anderen Athleten!
443 Coates
968 English ×
356 Ballou ×
375 Lepere ×
1009 Zutz ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:01 | 00:33:01 | 01:44 min/100m | -05:17 (12.) ● | -07:04 (64.) ● | -05:57 (306.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:08:27 | 00:35:26 | 01:46 min/100m | -05:11 (12.) ● | -06:57 (73.) ● | -05:53 (352.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:08:27 | 01:08:27 | 01:45 min/100m | -10:28 (12.) ● | -14:01 (71.) ● | -11:50 (332.) ● |
Wechsel | 01:13:40 | 00:05:13 | - | -03:40 (7.) ● | -04:53 (38.) ● | -05:07 (110.) ● | |
Radfahren | 12.2 km | 01:40:26 | 00:26:46 | 27.35 km/h | -05:57 (4.) ● | -06:32 (19.) ● | -04:42 (206.) ● |
Radfahren | 47.8 km | 02:56:26 | 01:16:00 | 28.11 km/h | -15:45 (1.) ● | -18:02 (13.) ● | -12:41 (214.) ● |
Radfahren | 71.6 km | 03:29:48 | 00:33:22 | 42.8 km/h | -08:47 (2.) ● | -09:36 (9.) ● | -07:24 (137.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 04:02:12 | 00:32:24 | 31.3 km/h | -09:19 (1.) ● | -10:16 (8.) ● | -07:59 (105.) ● |
Radfahren | 89.4 km | 04:04:06 | 00:01:54 | 28.42 km/h | -00:25 (2.) ● | -00:27 (16.) ● | -00:19 (249.) ● |
Radfahren | 102.5 km | 04:33:02 | 00:28:56 | 27.17 km/h | -07:02 (3.) ● | -08:10 (17.) ● | -06:06 (183.) ● |
Radfahren | 138.1 km | 05:53:16 | 01:20:14 | 26.62 km/h | -17:30 (3.) ● | -19:21 (17.) ● | -14:40 (182.) ● |
Radfahren | 161.9 km | 06:29:33 | 00:36:17 | 39.36 km/h | -08:12 (3.) ● | -08:58 (22.) ● | -07:10 (188.) ● |
Radfahren | 178.6 km | 07:04:53 | 00:35:20 | 28.36 km/h | -08:48 (3.) ● | -09:34 (17.) ● | -07:42 (138.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:08:15 | 00:03:22 | 28.51 km/h | -00:47 (1.) ● | -00:51 (12.) ● | -00:38 (190.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:08:15 | 05:54:35 | 30.49 km/h | -01:22:32 (3.) ● | -01:31:47 (16.) ● | -01:09:21 (157.) ● |
Wechsel | 07:11:06 | 00:02:51 | - | -03:36 (7.) ● | -04:36 (32.) ● | -05:13 (77.) ● | |
Laufen | 5 km | 07:34:31 | 00:23:25 | 04:41 min/km | -06:40 (3.) ● | -08:28 (19.) ● | -07:19 (131.) ● |
Laufen | 8.9 km | 07:54:04 | 00:19:33 | 05:00 min/km | -05:53 (3.) ● | -07:11 (22.) ● | -06:21 (144.) ● |
Laufen | 13.2 km | 08:17:26 | 00:23:22 | 05:26 min/km | -06:27 (4.) ● | -08:01 (26.) ● | -07:07 (180.) ● |
Laufen | 18.7 km | 08:48:25 | 00:30:59 | 05:38 min/km | -09:24 (5.) ● | -12:10 (24.) ● | -11:05 (137.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:55:31 | 00:07:06 | 04:44 min/km | -01:46 (6.) ● | -02:24 (26.) ● | -02:15 (150.) ● |
Laufen | 25.9 km | 09:25:12 | 00:29:41 | 05:12 min/km | -10:48 (3.) ● | -13:06 (18.) ● | -12:24 (90.) ● |
Laufen | 30.1 km | 09:45:55 | 00:20:43 | 04:55 min/km | -08:11 (3.) ● | -10:06 (18.) ● | -09:33 (88.) ● |
Laufen | 34 km | 10:10:09 | 00:24:14 | 06:12 min/km | -09:49 (5.) ● | -11:32 (19.) ● | -10:51 (92.) ● |
Laufen | 39.6 km | 10:41:36 | 00:31:27 | 05:36 min/km | -12:50 (3.) ● | -15:20 (17.) ● | -14:24 (74.) ● |
Laufen | 41 km | 10:48:32 | 00:06:56 | 04:57 min/km | -03:06 (2.) ● | -03:33 (17.) ● | -03:20 (79.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:53:40 | 00:05:08 | 04:16 min/km | -02:13 (2.) ● | -02:30 (15.) ● | -02:18 (68.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:53:40 | 03:42:34 | 05:16 min/km | -01:17:07 (2.) ● | -01:34:21 (16.) ● | -01:26:57 (94.) ● |
Total | 226.3 km | 10:53:40 | 10:53:40 | 20.77 km/h | -02:57:23 (3.) ● | -03:29:38 (14.) ● | -02:58:28 (95.) ● |