Michal Zrzelski -
Ironman Hamburg 2018
Quick facts
673/631/134Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
1657Startnummer
POLNationalität
27:56 | 5:06:30 | 4:09:23 | 9:56:32 |
Vergleiche Michal Zrzelski mit anderen Athleten!
1657 Zrzelski
1359 Bauduin ×
1505 Meißner ×
117 Neri ×
1432 Gormley ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laufen | 3.1 km | 00:14:04 | 00:14:04 | 04:32 min/km | -00:28 (128.) ● | -00:35 (686.) ● | -00:45 (727.) ● |
Laufen | 6 km | 00:27:56 | 00:13:52 | 04:46 min/km | -00:39 (120.) ● | -00:47 (654.) ● | -00:57 (689.) ● |
Laufen | 6 km | 00:27:56 | 00:27:56 | 04:39 min/km | -01:07 (120.) ● | -01:22 (669.) ● | -01:42 (707.) ● |
Wechsel | 00:32:44 | 00:04:48 | - | -00:19 (162.) ● | -00:26 (834.) ● | -00:28 (937.) ● | |
Radfahren | 0.1 km | 00:33:04 | 00:00:20 | 18 km/h | +00:03 (254.) ● | +00:02 (1271.) ● | +00:02 (1431.) ● |
Radfahren | 40 km | 01:39:45 | 01:06:41 | 35.9 km/h | -02:22 (127.) ● | -03:27 (596.) ● | -04:21 (619.) ● |
Radfahren | 87 km | 02:59:39 | 01:19:54 | 35.29 km/h | -01:39 (143.) ● | -02:57 (673.) ● | -03:59 (699.) ● |
Radfahren | 89 km | 03:02:58 | 00:03:19 | 36.18 km/h | -00:05 (150.) ● | -00:09 (692.) ● | -00:11 (723.) ● |
Radfahren | 129 km | 04:15:07 | 01:12:09 | 33.26 km/h | -03:43 (121.) ● | -05:12 (560.) ● | -06:10 (579.) ● |
Radfahren | 176 km | 05:35:19 | 01:20:12 | 35.16 km/h | -05:44 (89.) ● | -07:19 (389.) ● | -08:13 (398.) ● |
Radfahren | 178 km | 05:39:14 | 00:03:55 | 30.64 km/h | +00:10 (230.) ● | +00:06 (1119.) ● | +00:04 (1209.) ● |
Radfahren | 178 km | 05:39:14 | 05:06:30 | 34.85 km/h | -13:20 (119.) ● | -18:56 (552.) ● | -22:48 (571.) ● |
Wechsel | 05:47:09 | 00:07:55 | - | +00:38 (211.) ● | +00:15 (1123.) ● | +00:14 (1267.) ● | |
Laufen | 4.1 km | 06:07:41 | 00:20:32 | 05:00 min/km | -01:27 (110.) ● | -01:50 (594.) ● | -02:06 (632.) ● |
Laufen | 8.6 km | 06:31:25 | 00:23:44 | 05:16 min/km | -01:15 (128.) ● | -01:46 (686.) ● | -02:03 (734.) ● |
Laufen | 10.4 km | 06:41:12 | 00:09:47 | 05:26 min/km | -00:17 (155.) ● | -00:32 (780.) ● | -00:39 (841.) ● |
Laufen | 14.6 km | 07:04:26 | 00:23:14 | 05:31 min/km | -01:34 (129.) ● | -02:21 (624.) ● | -02:37 (669.) ● |
Laufen | 19.1 km | 07:29:50 | 00:25:24 | 05:38 min/km | -01:36 (136.) ● | -02:25 (668.) ● | -02:42 (725.) ● |
Laufen | 21 km | 07:40:02 | 00:10:12 | 05:22 min/km | -00:48 (130.) ● | -01:07 (623.) ● | -01:12 (674.) ● |
Laufen | 25.1 km | 08:05:55 | 00:25:53 | 06:18 min/km | -01:22 (151.) ● | -02:18 (726.) ● | -02:31 (795.) ● |
Laufen | 29.6 km | 08:35:11 | 00:29:16 | 06:30 min/km | -00:05 (183.) ● | -01:02 (869.) ● | -01:15 (958.) ● |
Laufen | 31.5 km | 08:48:18 | 00:13:07 | 06:54 min/km | +01:14 (238.) ● | +00:59 (1215.) ● | +00:55 (1377.) ● |
Laufen | 35.6 km | 09:17:05 | 00:28:47 | 07:01 min/km | +00:08 (190.) ● | -00:50 (889.) ● | -01:02 (993.) ● |
Laufen | 40.1 km | 09:45:42 | 00:28:37 | 06:21 min/km | -01:43 (142.) ● | -02:36 (707.) ● | -02:51 (779.) ● |
Laufen | 42.1 km | 09:56:01 | 00:10:19 | 05:09 min/km | -00:42 (135.) ● | -01:03 (643.) ● | -01:08 (705.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:56:32 | 00:00:31 | 05:09 min/km | -00:02 (142.) ● | -00:03 (703.) ● | -00:03 (790.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:56:32 | 04:09:23 | 05:54 min/km | -09:29 (154.) ● | -16:54 (722.) ● | -19:14 (782.) ● |
Total | 226.2 km | 09:56:32 | 09:56:32 | 22.75 km/h | -23:37 (134.) ● | -37:23 (631.) ● | -43:58 (673.) ● |