Pawel Kotowski -
Ironman Hamburg 2018

  Quick facts

388/366/43Alle/Geschlecht/AK

M 25Altersklasse

814Startnummer

POLNationalität

24:505:13:023:40:49 9:27:09

  Vergleiche Pawel Kotowski mit anderen Athleten!

814 Kotowski
792 Glenk × 
852 Skryplov × 
763 Augustin × 
788 El Falaki × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Laufen3.1 km 00:12:21 00:12:2103:59 min/km-01:47 (21.) -02:18 (166.) -02:28 (171.)
Laufen6 km 00:24:50 00:12:2904:18 min/km-01:45 (27.) -02:10 (218.) -02:20 (227.)
Laufen6 km 00:24:50 00:24:5004:08 min/km-03:32 (25.) -04:28 (188.) -04:48 (194.)
Wechsel 00:28:28 00:03:38 - -00:53 (34.) -01:36 (302.) -01:38 (335.)
Radfahren0.1 km 00:28:38 00:00:1036 km/h-00:07 (9.) -00:08 (41.) -00:08 (42.)
Radfahren40 km 01:31:28 01:02:5038.1 km/h-06:42 (26.) -07:18 (208.) -08:12 (212.)
Radfahren87 km 02:56:04 01:24:3633.33 km/h+02:54 (77.) +01:45 (1082.) +00:43 (1149.)
Radfahren89 km 02:59:25 00:03:2135.82 km/h-00:02 (52.) -00:07 (742.) -00:09 (776.)
Radfahren129 km 04:12:49 01:13:2432.7 km/h-02:38 (46.) -03:57 (667.) -04:55 (701.)
Radfahren176 km 05:37:38 01:24:4933.25 km/h-01:14 (52.) -02:42 (730.) -03:36 (772.)
Radfahren178 km 05:41:30 00:03:5231.03 km/h+00:03 (69.) +00:03 (1039.) +00:01 (1120.)
Radfahren178 km 05:41:30 05:13:0234.12 km/h-07:46 (47.) -12:24 (677.) -16:16 (711.)
Wechsel 05:46:20 00:04:50 - -01:45 (32.) -02:50 (302.) -02:51 (342.)
Laufen4.1 km 06:06:21 00:20:0104:52 min/km-01:17 (52.) -02:21 (481.) -02:37 (509.)
Laufen8.6 km 06:28:53 00:22:3205:00 min/km-01:44 (48.) -02:58 (456.) -03:15 (482.)
Laufen10.4 km 06:38:01 00:09:0805:04 min/km-00:44 (46.) -01:11 (466.) -01:18 (500.)
Laufen14.6 km 06:59:34 00:21:3305:07 min/km-02:38 (42.) -04:02 (327.) -04:18 (348.)
Laufen19.1 km 07:22:58 00:23:2405:11 min/km-03:12 (40.) -04:25 (361.) -04:42 (389.)
Laufen21 km 07:32:34 00:09:3605:03 min/km-01:06 (40.) -01:43 (398.) -01:48 (433.)
Laufen25.1 km 07:55:28 00:22:5405:35 min/km-03:39 (39.) -05:17 (310.) -05:30 (338.)
Laufen29.6 km 08:20:01 00:24:3305:27 min/km-04:18 (35.) -05:45 (302.) -05:58 (328.)
Laufen31.5 km 08:29:42 00:09:4105:05 min/km-01:43 (33.) -02:27 (247.) -02:31 (266.)
Laufen35.6 km 08:52:51 00:23:0905:38 min/km-05:14 (29.) -06:28 (213.) -06:40 (229.)
Laufen40.1 km 09:17:40 00:24:4905:30 min/km-05:12 (34.) -06:24 (244.) -06:39 (264.)
Laufen42.1 km 09:26:44 00:09:0404:32 min/km-01:42 (24.) -02:18 (194.) -02:23 (206.)
Laufen42.2 km 09:27:09 00:00:2504:09 min/km-00:06 (14.) -00:09 (82.) -00:09 (90.)
Laufen42.2 km 09:27:09 03:40:4905:13 min/km-32:35 (38.) -45:28 (288.) -47:48 (308.)
Total 226.2 km 09:27:09 09:27:0923.93 km/h-46:31 (43.) -01:06:46 (366.) -01:13:21 (388.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent