Ralph Castelberg -
Ironman Switzerland 2018

  Quick facts

54/48/13Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

116Startnummer

SUINationalität

1:05:304:58:323:22:42 9:35:12

  Vergleiche Ralph Castelberg mit anderen Athleten!

116 Castelberg
201 Heller × 
117 De Cuyper × 
1020 Martin × 
220 Zgraggen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:05:30 01:05:3001:43 min/100m-17:31 (21.) -18:32 (118.) -18:48 (134.)
Wechsel 01:10:12 00:04:42 - -01:17 (78.) -01:24 (418.) -01:21 (486.)
Radfahren32.7 km 02:00:29 00:50:1739.02 km/h-08:15 (4.) -08:36 (36.) -09:05 (37.)
Radfahren52.2 km 02:30:33 00:30:0438.91 km/h-04:45 (15.) -05:09 (73.) -05:31 (73.)
Radfahren62.8 km 02:54:40 00:24:0726.37 km/h-05:31 (13.) -05:52 (56.) -06:13 (59.)
Radfahren82.5 km 03:26:13 00:31:3337.46 km/h-05:46 (7.) -06:08 (38.) -06:30 (38.)
Radfahren90.1 km 03:35:04 00:08:5151.53 km/h-01:56 (1.) -02:02 (23.) -02:08 (23.)
Radfahren122.7 km 04:25:53 00:50:4938.49 km/h-10:53 (9.) -11:44 (43.) -12:15 (45.)
Radfahren142.2 km 04:57:50 00:31:5736.62 km/h-06:35 (22.) -07:12 (83.) -07:37 (88.)
Radfahren152.8 km 05:24:42 00:26:5223.67 km/h-06:41 (24.) -06:58 (96.) -07:22 (105.)
Radfahren172.5 km 05:58:50 00:34:0834.63 km/h-06:23 (24.) -06:59 (91.) -07:17 (97.)
Radfahren180 km 06:08:44 00:09:5445.45 km/h-01:43 (18.) -01:51 (75.) -01:56 (79.)
Radfahren180 km 06:08:44 04:58:3236.18 km/h-58:28 (11.) -01:02:31 (46.) -01:05:54 (49.)
Wechsel 06:12:30 00:03:46 - -02:50 (39.) -02:53 (207.) -02:51 (240.)
Laufen4.8 km 06:33:41 00:21:1104:24 min/km-05:18 (17.) -05:38 (78.) -05:52 (85.)
Laufen7.2 km 06:43:41 00:10:0004:09 min/km-02:41 (20.) -02:56 (81.) -03:01 (88.)
Laufen10.5 km 07:00:10 00:16:2904:59 min/km-05:06 (12.) -05:25 (60.) -05:33 (67.)
Laufen15.4 km 07:22:17 00:22:0704:30 min/km-07:12 (15.) -07:53 (67.) -08:00 (74.)
Laufen17.7 km 07:32:35 00:10:1804:28 min/km-03:46 (12.) -04:00 (58.) -04:04 (65.)
Laufen21.1 km 07:49:43 00:17:0805:02 min/km-06:30 (11.) -06:56 (49.) -07:01 (55.)
Laufen25.9 km 08:12:28 00:22:4504:44 min/km-09:34 (13.) -10:00 (41.) -10:04 (46.)
Laufen28.3 km 08:23:10 00:10:4204:27 min/km-04:19 (12.) -04:47 (42.) -04:48 (50.)
Laufen31.6 km 08:43:01 00:19:5106:00 min/km-05:09 (31.) -05:43 (141.) -05:44 (162.)
Laufen36.4 km 09:06:35 00:23:3404:54 min/km-09:39 (10.) -10:30 (44.) -10:29 (52.)
Laufen38.8 km 09:17:41 00:11:0604:37 min/km-04:29 (11.) -04:48 (46.) -04:49 (54.)
Laufen42.1 km 09:34:56 00:17:1505:13 min/km-05:24 (14.) -06:04 (70.) -06:08 (79.)
Laufen42.2 km 09:35:12 00:00:1602:39 min/km-00:05 (8.) -00:06 (51.) -00:06 (57.)
Laufen42.2 km 09:35:12 03:22:4204:48 min/km-01:09:12 (12.) -01:14:46 (52.) -01:15:39 (61.)
Total 226 km 09:35:12 09:35:1223.57 km/h-02:29:18 (13.) -02:40:06 (48.) -02:44:33 (54.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent