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Spencer Holmes -
Ironman 70.3 Edinburgh 2017

Quick facts

480/415/71Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1013Startnummer

GBRNationalität


30:17	3:10:16	1:56:36	5:56:40

aidiagnostics

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1013 Holmes

1181 Wicek ×

1014 Colclough ×

1185 Sawers ×

1188 Machado ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1 km	00:30:17	00:30:17	03:01 min/100m	+03:44 (138.) ●	+04:04 (755.) ●	+03:54 (946.) ●
Wechsel		00:44:49	00:14:32	-	+07:18 (172.) ●	+07:15 (937.) ●	+07:20 (1193.) ●
Radfahren	36 km	01:53:57	01:09:08	31.24 km/h	-05:43 (38.) ●	-06:40 (193.) ●	-08:03 (214.) ●
Radfahren	51.5 km	02:28:24	00:34:27	27 km/h	-02:21 (54.) ●	-02:30 (289.) ●	-03:17 (316.) ●
Radfahren	72.4 km	03:11:03	00:42:39	29.4 km/h	-03:24 (47.) ●	-03:58 (259.) ●	-04:55 (288.) ●
Radfahren	86.1 km	03:45:41	00:34:38	23.73 km/h	-01:21 (71.) ●	-01:48 (377.) ●	-02:31 (419.) ●
Radfahren	90 km	03:55:05	00:09:24	24.89 km/h	-01:19 (34.) ●	-01:23 (161.) ●	-01:35 (180.) ●
Radfahren	90 km	03:55:05	03:10:16	28.38 km/h	-14:08 (43.) ●	-16:19 (233.) ●	-20:21 (260.) ●
Wechsel		04:00:04	00:04:59	-	+00:14 (100.) ●	+00:10 (574.) ●	+00:10 (717.) ●
Laufen	2.7 km	04:12:53	00:12:49	04:44 min/km	-02:44 (41.) ●	-01:49 (227.) ●	-01:59 (262.) ●
Laufen	7 km	04:35:48	00:22:55	05:19 min/km	-01:03 (72.) ●	-00:58 (428.) ●	-01:14 (507.) ●
Laufen	9.7 km	04:50:50	00:15:02	05:34 min/km	-00:52 (69.) ●	-00:53 (391.) ●	-01:05 (463.) ●
Laufen	14 km	05:14:55	00:24:05	05:36 min/km	-01:03 (73.) ●	-01:09 (424.) ●	-01:24 (506.) ●
Laufen	16.7 km	05:30:57	00:16:02	05:56 min/km	-00:51 (79.) ●	-00:46 (426.) ●	-00:52 (515.) ●
Laufen	21 km	05:56:07	00:25:10	05:51 min/km	-00:54 (83.) ●	-00:41 (472.) ●	-00:50 (572.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:40	00:00:33	05:29 min/km	+00:02 (117.) ●	+00:01 (666.) ●	+00:01 (829.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:40	01:56:36	05:31 min/km	-07:25 (72.) ●	-06:15 (411.) ●	-07:23 (484.) ●
Total	112.1 km	05:56:40	05:56:40	18.86 km/h	-10:17 (71.) ●	-11:05 (415.) ●	-16:20 (480.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
456	397	66	Juan Ramon Hidalgo-Agra	999	M 40-44	ESP	00:19:38	03:32:22	01:52:09	05:54:07
462	401	67	Justin Neagle	1161	M 40-44	GBR	00:27:15	03:14:30	01:58:41	05:54:50
467	405	68	Allan Ramsay	1112	M 40-44	GBR	00:31:23	03:20:00	01:52:59	05:55:23
473	410	69	Steven Wicek	1181	M 40-44	GBR	00:22:18	03:12:59	02:12:07	05:55:47
479	414	70	Kevin Colclough	1014	M 40-44	GBR	00:22:57	03:22:31	02:01:14	05:56:36
480	415	71	Spencer Holmes	1013	M 40-44	GBR	00:30:17	03:10:16	01:56:36	05:56:40
483	418	72	Iain Sawers	1185	M 40-44	GBR	00:30:50	03:23:28	01:50:07	05:57:01
487	420	73	Angel Machado	1188	M 40-44	VEN	00:20:46	03:20:46	02:03:07	05:57:43
490	423	74	Duncan Mackay	116	M 40-44	GBR	00:27:04	03:20:11	01:57:09	05:57:53
493	426	75	Graeme Roxburgh	1007	M 40-44	GBR	00:25:23	03:24:44	01:55:00	05:58:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Edinburgh 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Edinburgh 2017

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