Sportzahnarzt

Werbung

Andrzej Hołub -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

417/388/106Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

154Startnummer

POLNationalität


44:53	2:35:59	1:34:33	5:01:08

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Andrzej Hołub mit anderen Athleten!

154 Hołub

442 Danilewicz ×

1147 Machnicki ×

375 Jezierski ×

168 Krzemiński ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:53	00:44:53	02:21 min/100m	+06:56 (333.) ●	+06:25 (1386.) ●	+06:12 (1552.) ●
Wechsel		00:47:48	00:02:55	-	-01:01 (127.) ●	-01:03 (467.) ●	-01:03 (526.) ●
Radfahren	20 km	01:29:09	00:41:21	29.02 km/h	-02:12 (137.) ●	-03:11 (497.) ●	-03:34 (524.) ●
Radfahren	65 km	02:42:53	01:13:44	36.62 km/h	-07:17 (73.) ●	-09:51 (286.) ●	-10:33 (297.) ●
Radfahren	90 km	03:23:47	00:40:54	36.67 km/h	-03:31 (63.) ●	-04:46 (268.) ●	-05:05 (279.) ●
Radfahren	90 km	03:23:47	02:35:59	34.62 km/h	-13:00 (78.) ●	-17:48 (326.) ●	-19:12 (341.) ●
Wechsel		03:26:35	00:02:48	-	-01:10 (89.) ●	-01:17 (315.) ●	-01:19 (354.) ●
Laufen	5 km	03:44:59	00:18:24	03:40 min/km	-02:28 (78.) ●	-02:41 (306.) ●	-02:49 (329.) ●
Laufen	12.2 km	04:17:17	00:32:18	04:29 min/km	-05:47 (60.) ●	-06:11 (225.) ●	-06:20 (246.) ●
Laufen	19.4 km	04:50:48	00:33:31	04:39 min/km	-06:19 (59.) ●	-06:33 (230.) ●	-06:43 (251.) ●
Laufen	20.9 km	05:01:08	00:10:20	06:53 min/km	-02:32 (76.) ●	-03:01 (287.) ●	-03:02 (310.) ●
Laufen	20.9 km	05:01:08	01:34:33	04:31 min/km	-17:06 (63.) ●	-18:26 (227.) ●	-18:54 (247.) ●
Total	112.8 km	05:01:08	05:01:08	22.48 km/h	-25:21 (106.) ●	-32:09 (388.) ●	-34:16 (417.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
401	372	101	Damian Cwik	1165	M35-39	POL	00:38:12	02:28:11	01:46:45	05:00:17
404	375	102	Sam Browne	142	M35-39	GBR	00:31:42	02:34:42	01:45:31	05:00:35
406	377	103	Piotr Starzyński	808	M35-39	POL	00:39:26	02:40:39	01:34:33	05:00:37
408	379	104	Mariusz Danilewicz	442	M35-39	POL	00:32:05	02:39:31	01:42:39	05:00:40
415	386	105	Krzysztof Machnicki	1147	M35-39	POL	00:38:37	02:37:45	01:37:48	05:01:08
417	388	106	Andrzej Hołub	154	M35-39	POL	00:44:53	02:35:59	01:34:33	05:01:08
422	393	107	Adam Jezierski	375	M35-39	POL	00:32:13	02:40:42	01:43:28	05:01:25
424	395	108	Maciej Krzemiński	168	M35-39	POL	00:37:08	02:37:13	01:40:41	05:01:30
427	397	109	Maksim Znak	1060	M35-39	BLR	00:32:25	02:44:58	01:37:34	05:01:41
429	398	110	Przemysław Ługiewicz	383	M35-39	POL	00:33:23	02:41:26	01:41:32	05:02:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen