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Adam Krzyżanowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

1060/970/227Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1618Startnummer

POLNationalität


38:58	2:58:47	1:52:58	5:38:37

aidiagnostics

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1618 Krzyżanowski

2092 Orłowski ×

1042 Dimitrow ×

267 Garbera ×

837 Jędrycha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:58	00:38:58	02:03 min/100m	+00:05 (210.) ●	+00:30 (916.) ●	+00:17 (1015.) ●
Wechsel		00:42:25	00:03:27	-	-00:21 (182.) ●	-00:31 (770.) ●	-00:31 (869.) ●
Radfahren	20 km	01:29:29	00:47:04	25.5 km/h	+02:15 (294.) ●	+02:32 (1251.) ●	+02:09 (1359.) ●
Radfahren	65 km	02:55:51	01:26:22	31.26 km/h	+02:24 (276.) ●	+02:47 (1135.) ●	+02:05 (1228.) ●
Radfahren	90 km	03:41:12	00:45:21	33.08 km/h	-00:36 (231.) ●	-00:19 (961.) ●	-00:38 (1033.) ●
Radfahren	90 km	03:41:12	02:58:47	30.2 km/h	+04:03 (269.) ●	+05:00 (1122.) ●	+03:36 (1215.) ●
Wechsel		03:45:39	00:04:27	-	+00:18 (255.) ●	+00:22 (1113.) ●	+00:20 (1251.) ●
Laufen	5 km	04:08:15	00:22:36	04:31 min/km	+01:18 (284.) ●	+01:31 (1188.) ●	+01:23 (1322.) ●
Laufen	12.2 km	04:47:51	00:39:36	05:30 min/km	+00:31 (237.) ●	+01:07 (966.) ●	+00:58 (1080.) ●
Laufen	19.4 km	05:26:51	00:39:00	05:25 min/km	-01:39 (165.) ●	-01:04 (743.) ●	-01:14 (823.) ●
Laufen	20.9 km	05:38:37	00:11:46	07:50 min/km	-01:17 (171.) ●	-01:35 (765.) ●	-01:36 (849.) ●
Laufen	20.9 km	05:38:37	01:52:58	05:24 min/km	-01:07 (220.) ●	-00:01 (882.) ●	-00:29 (982.) ●
Total	112.8 km	05:38:37	05:38:37	19.99 km/h	+02:58 (227.) ●	+05:20 (970.) ●	+03:13 (1060.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1017	933	222	Alfred Dawiec	146	M40-44	POL	00:34:52	02:55:01	01:58:14	05:35:38
1047	958	223	Tomasz Nowakowski	1328	M40-44	POL	00:42:25	02:58:59	01:49:45	05:37:42
1048	959	224	Mariusz Kołodziej	779	M40-44	POL	00:37:30	02:49:01	02:05:08	05:37:44
1052	963	225	Artur Orłowski	2092	M40-44	POL	00:39:17	02:50:53	02:01:06	05:37:52
1056	966	226	Marcin Dimitrow	1042	M40-44	POL	00:36:28	02:40:34	02:13:29	05:38:28
1060	970	227	Adam Krzyżanowski	1618	M40-44	POL	00:38:58	02:58:47	01:52:58	05:38:37
1062	972	228	Janusz Garbera	267	M40-44	POL	00:36:17	02:55:29	01:59:42	05:38:39
1065	975	229	Artur Jędrycha	837	M40-44	POL	00:38:50	02:59:49	01:50:07	05:38:48
1066	976	230	Wojtek Siodelski	631	M40-44	GBR	00:39:10	02:53:13	01:58:20	05:38:56
1067	977	231	Maciej Ujazdowski	753	M40-44	POL	00:35:02	03:02:36	01:52:24	05:38:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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