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Jakub Rucinski -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

20/19/1Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

179Startnummer

POLNationalität


28:35	2:13:40	1:21:52	4:08:26

aidiagnostics

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179 Rucinski

61 Dąbrowski ×

1519 Brynda ×

712 Swinarski ×

530 Davidnieks ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:28:35	00:28:35	01:30 min/100m	-10:18 (7.) ●	-09:53 (76.) ●	-10:06 (83.) ●
Wechsel		00:30:30	00:01:55	-	-01:53 (5.) ●	-02:03 (57.) ●	-02:03 (69.) ●
Radfahren	20 km	01:04:31	00:34:01	35.28 km/h	-10:48 (3.) ●	-10:31 (14.) ●	-10:54 (15.) ●
Radfahren	65 km	02:08:36	01:04:05	42.13 km/h	-19:53 (1.) ●	-19:30 (14.) ●	-20:12 (15.) ●
Radfahren	90 km	02:44:10	00:35:34	42.17 km/h	-10:23 (1.) ●	-10:06 (14.) ●	-10:25 (15.) ●
Radfahren	90 km	02:44:10	02:13:40	40.4 km/h	-41:04 (1.) ●	-40:07 (11.) ●	-41:31 (12.) ●
Wechsel		02:46:34	00:02:24	-	-01:45 (21.) ●	-01:41 (115.) ●	-01:43 (133.) ●
Laufen	5 km	03:02:19	00:15:45	03:09 min/km	-05:33 (2.) ●	-05:20 (40.) ●	-05:28 (41.) ●
Laufen	12.2 km	03:30:30	00:28:11	03:54 min/km	-10:54 (2.) ●	-10:18 (53.) ●	-10:27 (59.) ●
Laufen	19.4 km	03:59:31	00:29:01	04:01 min/km	-11:38 (5.) ●	-11:03 (63.) ●	-11:13 (64.) ●
Laufen	20.9 km	04:08:26	00:08:55	05:56 min/km	-04:08 (4.) ●	-04:26 (52.) ●	-04:27 (53.) ●
Laufen	20.9 km	04:08:26	01:21:52	03:55 min/km	-32:13 (1.) ●	-31:07 (39.) ●	-31:35 (41.) ●
Total	112.8 km	04:08:26	04:08:26	27.24 km/h	-01:27:13 (1.) ●	-01:24:51 (19.) ●	-01:26:58 (20.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
20	19	1	Jakub Rucinski	179	M40-44	POL	00:28:35	02:13:40	01:21:52	04:08:26
40	39	2	Dariusz Dąbrowski	61	M40-44	POL	00:28:55	02:19:26	01:25:23	04:17:49
61	59	3	Jarda Brynda	1519	M40-44	CZE	00:25:55	02:22:45	01:30:42	04:23:54
63	61	4	Maciej Swinarski	712	M40-44	POL	00:34:25	02:15:42	01:29:10	04:24:05
65	63	5	Artis Davidnieks	530	M40-44	LAT	00:31:44	02:23:44	01:24:07	04:24:13
66	64	6	Robert Wojnar	755	M40-44	POL	00:34:25	02:19:55	01:25:21	04:24:25
76	74	7	Christian Weyland	1736	M40-44	LUX	00:33:17	02:18:12	01:29:40	04:25:28
78	75	8	Rafał Chomik	932	M40-44	POL	00:31:29	02:27:25	01:23:16	04:25:57
91	87	9	Matthew Smith	933	M40-44	CZE	00:30:09	02:29:51	01:23:38	04:28:35
92	88	10	Oleg Mazurov	1626	M40-44	GER	00:33:53	02:26:17	01:22:30	04:28:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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