Krzysztof Miciak -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

  Quick facts

1128/1036/52Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

276Startnummer

POLNationalität

42:123:02:241:47:20 5:42:35

  Vergleiche Krzysztof Miciak mit anderen Athleten!

276 Miciak
2021 Gorajek × 
1830 Badowski × 
1237 Dudkowiak × 
336 Łażewski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:12 00:42:1202:13 min/100m+01:55 (68.) +03:44 (1209.) +03:31 (1349.)
Wechsel 00:47:13 00:05:01 - +00:20 (66.) +01:03 (1317.) +01:03 (1505.)
Radfahren20 km 01:34:48 00:47:3525.22 km/h+02:22 (73.) +03:03 (1291.) +02:40 (1404.)
Radfahren65 km 03:02:57 01:28:0930.63 km/h+03:17 (68.) +04:34 (1229.) +03:52 (1336.)
Radfahren90 km 03:49:37 00:46:4032.14 km/h+00:52 (64.) +01:00 (1132.) +00:41 (1226.)
Radfahren90 km 03:49:37 03:02:2429.61 km/h+06:31 (68.) +08:37 (1230.) +07:13 (1335.)
Wechsel 03:55:15 00:05:38 - +00:52 (80.) +01:33 (1404.) +01:31 (1589.)
Laufen5 km 04:15:56 00:20:4104:08 min/km-01:23 (30.) -00:24 (797.) -00:32 (877.)
Laufen12.2 km 04:53:18 00:37:2205:11 min/km-03:26 (27.) -01:07 (740.) -01:16 (820.)
Laufen19.4 km 05:31:21 00:38:0305:17 min/km-03:47 (26.) -02:01 (661.) -02:11 (727.)
Laufen20.9 km 05:42:35 00:11:1407:29 min/km-03:17 (21.) -02:07 (582.) -02:08 (638.)
Laufen20.9 km 05:42:35 01:47:2005:08 min/km-11:53 (25.) -05:39 (680.) -06:07 (747.)
Total 112.8 km 05:42:35 05:42:3519.76 km/h-02:15 (52.) +09:18 (1036.) +07:11 (1128.)

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