Sportzahnarzt

Werbung

Tomasz Niżankowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

1187/1085/260Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

295Startnummer

POLNationalität


35:33	2:54:09	2:09:13	5:45:49

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Tomasz Niżankowski mit anderen Athleten!

295 Niżankowski

809 Boguszewski ×

1862 Świerżewski ×

2134 Łopiński ×

1823 Heflik ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:33	00:35:33	01:52 min/100m	-03:20 (117.) ●	-02:55 (523.) ●	-03:08 (576.) ●
Wechsel		00:38:50	00:03:17	-	-00:31 (162.) ●	-00:41 (674.) ●	-00:41 (755.) ●
Radfahren	20 km	01:23:11	00:44:21	27.06 km/h	-00:28 (217.) ●	-00:11 (911.) ●	-00:34 (983.) ●
Radfahren	65 km	02:47:46	01:24:35	31.92 km/h	+00:37 (241.) ●	+01:00 (1015.) ●	+00:18 (1096.) ●
Radfahren	90 km	03:32:59	00:45:13	33.17 km/h	-00:44 (224.) ●	-00:27 (943.) ●	-00:46 (1012.) ●
Radfahren	90 km	03:32:59	02:54:09	31.01 km/h	-00:35 (225.) ●	+00:22 (972.) ●	-01:02 (1047.) ●
Wechsel		03:36:36	00:03:37	-	-00:32 (163.) ●	-00:28 (746.) ●	-00:30 (837.) ●
Laufen	5 km	03:59:20	00:22:44	04:32 min/km	+01:26 (288.) ●	+01:39 (1207.) ●	+01:31 (1342.) ●
Laufen	12.2 km	04:43:54	00:44:34	06:11 min/km	+05:29 (310.) ●	+06:05 (1351.) ●	+05:56 (1533.) ●
Laufen	19.4 km	05:32:48	00:48:54	06:47 min/km	+08:15 (323.) ●	+08:50 (1433.) ●	+08:40 (1627.) ●
Laufen	20.9 km	05:45:49	00:13:01	08:40 min/km	-00:02 (251.) ●	-00:20 (1103.) ●	-00:21 (1248.) ●
Laufen	20.9 km	05:45:49	02:09:13	06:10 min/km	+15:08 (307.) ●	+16:14 (1319.) ●	+15:46 (1493.) ●
Total	112.8 km	05:45:49	05:45:49	19.57 km/h	+10:10 (260.) ●	+12:32 (1085.) ●	+10:25 (1187.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1155	1057	255	Marek Prokopienko	2006	M40-44	POL	00:41:38	03:02:20	01:51:41	05:43:55
1165	1065	256	Jacek Kulik	859	M40-44	POL	00:33:39	02:53:25	02:11:59	05:44:23
1172	1071	257	Włodzimierz Werochowski	1788	M40-44	POL	00:41:16	03:03:07	01:50:27	05:44:44
1174	1073	258	Łukasz Boguszewski	809	M40-44	POL	00:41:41	02:43:07	02:11:01	05:44:47
1178	1076	259	Łukasz Świerżewski	1862	M40-44	POL	00:43:23	03:00:39	01:52:11	05:45:10
1187	1085	260	Tomasz Niżankowski	295	M40-44	POL	00:35:33	02:54:09	02:09:13	05:45:49
1191	1089	261	Gaweł Bartosz Łopiński	2134	M40-44	POL	00:30:13	02:57:17	02:10:58	05:45:54
1192	1090	262	Tomasz Heflik	1823	M40-44	POL	00:41:13	02:59:11	01:57:18	05:45:54
1193	1091	263	Michał Kasprowicz	1021	M40-44	POL	00:37:40	03:09:52	01:52:31	05:45:57
1196	1094	264	Robert Dziobiak	427	M40-44	POL	00:43:49	02:54:15	01:58:44	05:46:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen