Sportzahnarzt

Werbung

Jakub Folga -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

1125/1033/249Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

309Startnummer

POLNationalität


38:33	2:55:49	1:57:27	5:42:27

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Jakub Folga mit anderen Athleten!

309 Folga

927 Szamotulski ×

2016 Kukułka ×

894 Podleśny ×

1525 Guss ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:33	00:38:33	02:01 min/100m	-00:20 (195.) ●	+00:05 (867.) ●	-00:08 (965.) ●
Wechsel		00:41:29	00:02:56	-	-00:52 (105.) ●	-01:02 (478.) ●	-01:02 (538.) ●
Radfahren	20 km	01:25:22	00:43:53	27.35 km/h	-00:56 (205.) ●	-00:39 (850.) ●	-01:02 (918.) ●
Radfahren	65 km	02:50:15	01:24:53	31.81 km/h	+00:55 (246.) ●	+01:18 (1042.) ●	+00:36 (1126.) ●
Radfahren	90 km	03:37:18	00:47:03	31.88 km/h	+01:06 (288.) ●	+01:23 (1178.) ●	+01:04 (1281.) ●
Radfahren	90 km	03:37:18	02:55:49	30.71 km/h	+01:05 (246.) ●	+02:02 (1035.) ●	+00:38 (1118.) ●
Wechsel		03:45:00	00:07:42	-	+03:33 (366.) ●	+03:37 (1558.) ●	+03:35 (1777.) ●
Laufen	5 km	04:06:21	00:21:21	04:16 min/km	+00:03 (224.) ●	+00:16 (944.) ●	+00:08 (1045.) ●
Laufen	12.2 km	04:46:10	00:39:49	05:31 min/km	+00:44 (241.) ●	+01:20 (981.) ●	+01:11 (1100.) ●
Laufen	19.4 km	05:29:30	00:43:20	06:01 min/km	+02:41 (270.) ●	+03:16 (1138.) ●	+03:06 (1288.) ●
Laufen	20.9 km	05:42:27	00:12:57	08:38 min/km	-00:06 (247.) ●	-00:24 (1087.) ●	-00:25 (1230.) ●
Laufen	20.9 km	05:42:27	01:57:27	05:37 min/km	+03:22 (249.) ●	+04:28 (1025.) ●	+04:00 (1150.) ●
Total	112.8 km	05:42:27	05:42:27	19.76 km/h	+06:48 (249.) ●	+09:10 (1033.) ●	+07:03 (1125.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1111	1019	244	Ryszard Maczynski	815	M40-44	POL	00:43:52	02:47:02	02:02:51	05:41:17
1115	1023	245	Paweł Kiełbasa	2061	M40-44	POL	00:46:46	02:55:34	01:51:29	05:41:34
1117	1025	246	Daniel Sochacki	1226	M40-44	POL	00:40:13	02:55:50	01:58:20	05:41:45
1122	1030	247	Tomasz Szamotulski	927	M40-44	POL	00:39:12	02:55:41	01:59:40	05:42:05
1124	1032	248	Tomasz Kukułka	2016	M40-44	POL	00:35:42	03:07:28	01:49:44	05:42:24
1125	1033	249	Jakub Folga	309	M40-44	POL	00:38:33	02:55:49	01:57:27	05:42:27
1127	1035	250	Tomasz Podleśny	894	M40-44	POL	00:40:51	02:56:36	01:57:03	05:42:32
1134	1041	251	Bartosz Guss	1525	M40-44	POL	00:42:18	02:55:58	01:56:40	05:42:44
1136	1043	252	Łukasz Górniak	1422	M40-44	POL	00:40:33	02:56:00	01:55:26	05:42:56
1138	1045	253	Rafał Sieradzki	1196	M40-44	POL	00:36:38	02:48:43	02:10:29	05:43:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen