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Michał Kosmala -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

284/268/45Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

339Startnummer

POLNationalität


33:53	2:26:51	1:45:49	4:52:52

aidiagnostics

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339 Kosmala

111 Lew-Mirski ×

112 Lipski ×

390 Lis ×

153 Gontarz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:53	00:33:53	01:47 min/100m	-05:00 (67.) ●	-04:35 (345.) ●	-04:48 (381.) ●
Wechsel		00:37:21	00:03:28	-	-00:20 (186.) ●	-00:30 (775.) ●	-00:30 (874.) ●
Radfahren	20 km	01:15:06	00:37:45	31.79 km/h	-07:04 (21.) ●	-06:47 (142.) ●	-07:10 (144.) ●
Radfahren	65 km	02:25:19	01:10:13	38.45 km/h	-13:45 (22.) ●	-13:22 (140.) ●	-14:04 (143.) ●
Radfahren	90 km	03:04:12	00:38:53	38.58 km/h	-07:04 (14.) ●	-06:47 (104.) ●	-07:06 (108.) ●
Radfahren	90 km	03:04:12	02:26:51	36.77 km/h	-27:53 (16.) ●	-26:56 (121.) ●	-28:20 (124.) ●
Wechsel		03:07:03	00:02:51	-	-01:18 (63.) ●	-01:14 (337.) ●	-01:16 (379.) ●
Laufen	5 km	03:25:52	00:18:49	03:45 min/km	-02:29 (78.) ●	-02:16 (387.) ●	-02:24 (416.) ●
Laufen	12.2 km	04:04:18	00:38:26	05:20 min/km	-00:39 (203.) ●	-00:03 (852.) ●	-00:12 (945.) ●
Laufen	19.4 km	04:42:06	00:37:48	05:15 min/km	-02:51 (134.) ●	-02:16 (625.) ●	-02:26 (685.) ●
Laufen	20.9 km	04:52:52	00:10:46	07:10 min/km	-02:17 (84.) ●	-02:35 (432.) ●	-02:36 (465.) ●
Laufen	20.9 km	04:52:52	01:45:49	05:03 min/km	-08:16 (134.) ●	-07:10 (616.) ●	-07:38 (672.) ●
Total	112.8 km	04:52:52	04:52:52	23.11 km/h	-42:47 (45.) ●	-40:25 (268.) ●	-42:32 (284.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
264	250	40	Tomasz Rzeźnik	2032	M40-44	POL	00:33:29	02:38:03	01:34:06	04:50:40
273	259	41	Adam Ślipy	869	M40-44	POL	00:32:25	02:35:02	01:39:29	04:51:42
275	261	42	Krzysztof Wiatrowski	190	M40-44	POL	00:38:53	02:38:50	01:28:40	04:51:48
279	265	43	Janusz Lew-Mirski	111	M40-44	POL	00:27:15	02:38:44	01:40:37	04:52:19
280	266	44	Witold Lipski	112	M40-44	USA	00:32:32	02:38:41	01:34:46	04:52:23
284	268	45	Michał Kosmala	339	M40-44	POL	00:33:53	02:26:51	01:45:49	04:52:52
291	274	46	Paweł Lis	390	M40-44	POL	00:29:04	02:32:55	01:46:52	04:53:27
301	284	47	Jaroslaw Gontarz	153	M40-44	POL	00:32:19	02:32:57	01:43:23	04:54:04
303	286	48	Michał Bednarski	373	M40-44	POL	00:32:25	02:32:44	01:44:20	04:54:08
305	288	49	Wojciech Bukry	1110	M40-44	POL	00:37:19	02:27:08	01:43:41	04:54:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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